Indholdsfortegnelse for 26 marzo 2025 i Semana

JÓVENES, atractivos, triunfadores en sus respectivos trabajos… y muy enamorados. Óscar Casas (26) y Ana Mena (28) son la pareja del momento, como muestran estas imágenes en exclusiva de SEMANA, en las que por primera vez se les puede ver de lo más apasionados en la tierra natal de la cantante. Óscar y Ana viajaron a Málaga, donde el actor desfiló por la alfombra del festival que se celebraba en la ciudad pero lo hizo sin la compañía de su novia. Eso sí, antes protagonizaron las escenas más románticas que se han visto desde que se hizo pública su relación hace solo tres meses. Una cita muy especial El actor y la cantante llegaron a la estación de tren de Málaga procedentes de Madrid con dos grandes maletas. Lo primero…

COMO “una auténtica princesa”. Así se sentía Pilar Rubio (46) en su última aparición pública en una exclusiva fiesta. Y no era para menos, ya que la mujer del futbolista Sergio Ramos estaba espectacular con un diseño de Jorge Redondo. Pilar nos contó cómo lleva el cambio que ha supuesto en su vida el que su marido juegue en un equipo de México y que ahora lleve una vida a caballo entre los dos países. “Acabo de llegar de Monterrey. Soy una mujer viajera y me adapto muy bien a todo. Y bueno, son 12 horas de avión, que te echas una siestecita larga y ya estás aquí. Yo soy ciudadana del mundo”, ase gura Pilar, que afirma tener muchos proyectos de trabajo en España. En cuanto a sus hijos,…

Ingredientes • 100 g de piñones • 400 g de cordero cortado en tiras • pimienta negra molida • 6 cucharadas de aceite de oliva • 2 cucharadas de zumo de limóm • 2 cucharadas de vinagre de vino • 40 g de grosellas • 1 cebolla roja • 80 g de espinacas baby • 400 g de tomates pequeños • 50 g de aceitunas negra • 1 puñado de hierbas: perejil y menta • sal LOS PIÑONES, LAS SEMILLAS DE LOS PINOS, TIENEN MUCHAS CALORÍAS PERO SON MUY RICOS EN NUTRIENTES Preparación 4 raciones / 1 h. 10 min. Tuesta ligeramente los piñones en una sartén seca. Retirar y dejar enfriar. Sazona el cordero con sal y pimienta. Asa en una sartén caliente en 2 cucharadas de aceite durante unos…

Ingredientes • 4 filetes gruesos de bacalao • 2 limones en rodajas • 4 cucharadas de azucar en polvo • 2 cucharadas de aceite de oliva • 1 cucharada de mantequilla sin sal • 80 g de queso feta • 400 g de pasta penne integral • 1 cebolla morada pequeña finamente cortado en cubitos • 1 mango maduro grande pelado y cortado en cubitos • 1 pepino cortado en cubitos • 1 puñado de rúcula • 2 cucharadas de aceite de oliva • albahaca • granos de pimienta negra recién molidos MEZCLAR HORTALIZAS Y FRUTAS EN UNA ENSALADA LE APORTA UN TOQUE DIFERENTE Preparación 4 raciones / 50 minutos Corta los limones en rodajas finas. Coloca en una cacerola, cubre con agua fría y deja hervir. Escurrir bien. Repite dos veces…

VITAMIN C NATUR COMPLEX Complemento vitamínico • Vitamin C Natur complex, de Aboca, es un producto 100% natural que proporciona la dosis diaria recomendada de Vitamina C gra cias al extracto natural de Acerola. Pvr: 13,90 € www.aboca.com ANIAN CON CARBÓN ACTIVO La solución low cost para el pelo • La gama con carbón activo de Anian ofrece una limpieza profunda sin comprometer la hidratación ni la suavidad del cabello. Su fórmula, enriquecida con ingredientes como té y pepino, asegura que cada uso sea un verdadero tratamiento de spa para tu melena, anian.es VALY Parches quema-grasas • Valy Cosmetics lanza al mercado Ion Patch Reducer, el primer parche reductor con mesoterapia no invasiva que actúa combatiendo la grasa localizada y la piel de naranja. 28 parches. www.valycosmetics.com ONSHINDO Contorno de…

Haz ejercicio Está demostrado que las personas que practican ejercicio físico regular experimentan un aumento del 20% en sus niveles de energía. Con salir a caminar a diario lo notarás. Benefíciate del sol Tomar el sol unos 15 minutos al día contribuye a que tu cuerpo se adapte antes a la transición de los días fríos y oscuros del invierno al clima templado de la primavera. Mantén horarios fijos Para que tu organismo vuelva a encontrar de nuevo su equilibrio, es clave cumplir a rajatabla con unos horarios fijos. Por ello, intenta sentarte a la mesa e irte a la cama a la misma hora.…

AUTOBLANCO CRUCIGRAMA Nº 2.836 HORIZONTALES 1: Dar …, adular por interés. Engaño delictivo. 2: Festejas algún acontecimiento. Símbolo del rutenio. 3: Que van de un sitio a otro, fem. 4: Danzase. Composición poética de tono solemne. 5: Enyugáis. Lugares poblados de malezas, matas y árboles. 6: Gracia especial. Prefijo que significa “a través de”. 7: … lama, jefe religioso. Hacen mal de ojo. 8: Una desinencia verbal. Pusiese tensa alguna cosa. 9: Hicierais raspaduras. 10: Educación infantil. Animéis, deis aliento. 11: Solitaria, sin compañía. Organismo de aviación. VERTICALES 1: Mamífero rumiante bovino. Haré entrega de algo. 2: Siglas de “Comunidad Europea”. Caminabais. 3: De la oleicultura, pl. 4: Tipo de automóvil. Sistema de televisión. 5: Practiques una abertura. Poét., italiana. 6: Igualdad en la altura de las cosas. Expediente de regulación de empleo. 7: Pongas la data. Piña, planta bromeliácea. 8: Oficina de Seguridad del Internauta. Haga…

Tel. gabinete: 91.013.11.21 - 806.408.522 www.rubenbarea.com ARIES 21/3 - 20/4 SALUD: No lleves tu organismo al límite, comprometiendo tu salud innecesariamente. DINERO: Contrato de financiación. Respaldo económico para cubrir tus necesidades. AMOR: Los astros te previenen de algún conflicto que podrá acabar implicándote. Respira, medita y favorece la relajación emocional. ESCORPIO 23/10 - 22/11 SALUD: Molestias del aparato excretor a cuidar. Vigila la inflamación, herida o sangrado. DINERO: Aunque tendrás tus necesidades cubiertas, puedes sentir que no es suficiente. AMOR: Cuidado con jugar a dos bandas al mismo tiempo. Riesgo de hacer daño. Realiza una limpieza profunda en tu casa. TAURO 21/4 - 20/5 SALUD: Tendencia a la urticaria, eczema o lesión. Posible alergia. DINERO: Posible inversión en un producto ventajoso, negocio o propiedad. Reformas en el hogar. AMOR: Tendencia…

¿Por qué La favorita 1922 va a convertirse en nuestra serie favorita? Porque empezar la semana, que los lunes siempre son un día un poco triste, con una serie tan divertida como esta creo que ayuda a enfilar la cuesta arriba. ¿Qué nos va a atrapar de la serie? Que tiene una mezcla bastante curiosa e inesperada de época, thriller y comedia. La cocina juega un papel muy importante en esta serie ¿Cómo te desenvuelves tú en la cocina? Me gusta mucho cocinar, no sé si cocino bien o mal, pero a mi familia le encanta que cocine para ellos. Me gusta cocinar y me gusta mucho comer, creo que eso es lo que más me divierte. Conocer sitios y comer allí. ¿Cómo ha sido trabajar con Luis Fernández? Luis…

PELÍCULA ‘Mari(dos)’, una comedia de dos que nos lleva a reflexionar sobre temas cotidianos Plataforma: Netflix Int: Paco León, Ernesto Alterio, Celia Freijeiro, Raúl Cimas, Emma Hernández y Kirill Bunegin. ● Reviviendo y modernizando ese estilo de películas a lo Pajares y Esteso, Paco León y Ernesto Alterio brillan en esta película que acaba de aterrizar en el catálogo de Netflix. Mari(dos) hace una reflexión profunda sobre temas que están habitualmente sobre la mesa y de los que, normalmente, no nos paramos a profundizar: los distintos modelos de pareja, la identidad de género desde niños, las adopciones, los trabajadores domésticos o los distintos perfiles y estereotipos del hombre machista desde otro punto de vista. Es una comedia muy entretenida, con una carga reflexiva muy potente y que cuenta con una…

MÁS de 80 millones de dólares (unos 73,3 millones de euros) están en juego y ahora mismo no tienen dueño. Esta es la fortuna que amasó el actor Gene Hackman (95) tras una vida llena de éxitos. Sin embargo, hay un problema y es que todo ese dinero se lo había dejado íntegramente a su esposa, Betsy Arakawa, que era 30 años más joven que él, pero que, como sabemos, falleció junto a él. Así que ahora que ambos están muertos, ¿quién se queda con la herencia? Gene Hackman y su mujer fueron encontrados sin vida en su mansión de Santa Fe (Nuevo México), el pasado 26 de febrero. La investigación desveló que ella había fallecido en primer lugar, el pasado 11 de febrero, mientras que el artista lo hizo…

La gran estrella de la familia es el hermano mayor, Mario Casas (38). Fue el primero en saltar a la fama con su papel en El camino de los ingleses, en 2006, que dirigió Antonio Banderas, y hoy es uno de los grandes actores de nuestro país. En el plano sentimental, tras romances con actrices conocidas como María Valverde, Berta Vázquez o Blanca Suárez, ahora se le relaciona con la influencer y concursante de La isla de las tentaciones Melyssa Pinto. La única chica del clan Casas es Sheila (37). Aunque siendo una niña protagonizó anuncios de televisión, se licenció en Derecho y ejerció como representante y gestionando los aspectos legales de las carreras de sus hermanos. Sin embargo, ahora se ha convertido en un rostro muy popular gracias a…

LA entrevista exclusiva que Alejandra, la hija mayor de Martín Pareja Obregón, dio a nuestra revista hace unas semanas desvelaba la imagen más desconocida del diestro, condenado por abandono familiar. La joven nos abría su corazón y estallaba contra su padre, al que no dudaba en llamar “sinvergüenza”. Nos hablaba también del proceso legal en el que estaba inmersa y se lamentaba de que Martín Pareja Obregón nunca haya tenido interés en mantener contacto con ella… Ahora la situación ha dado un giro. Y no para bien. Alejandra ha tomado una drástica decisión: seguir con la batalla judicial que inició su madre para que el torero asuma la responsabilidad de su paternidad. Al ser mayor de edad ahora es ella la que debe reclamarle la manutención que nunca pasó a…

“Hubo un momento en el que parecía que iban a desaparecer las series diarias nacionales, cuando llegaron las turcas, pero se reactivaron y estamos viviendo un nuevo boom” TRAS un a ño y medio dando vida a la sufrida Maruja en La Moderna (TVE), Lola Marceli (57) quiere tomarse un tiempo de descanso, terminar una mudanza y estudiar nuevos proyectos aunque, como ella misma nos cuenta, no le gusta estar inactiva: “Siempre intento seguir formándome, estudio idiomas, me gusta muchísimo el piano, doy clases de canto, hago deporte… Con mi marido, Juanjo Puigcorbé, también he escrito un guión para una serie que nos gustaría poder levantar en el futuro. Me gusta llenar mi tiempo con actividades y tener una disciplina para hacer cosas y, de alguna manera, seguir nutriéndome. También…

Suave satén Traje lila y camisa satinada a juego: la dupla que grita elegancia primaveral con un toque de glamour brillante. Con maxi lazada Este traje fucsia con camisa de lazada demuestra que la saturación del color es el mejor aliado para rejuvenecer con estilo. En clave oversize Fluido, sofisticado y con un aire de sastrería clásica reinventada: el color marfil va a teñir los trajes oversize esta temporada Versión masculina Los trajes de estilo masculino siguen dominando el juego esta temporada, dejando claro que la elegancia y la comodidad pueden ir de la mano. Con cortes amplios, hombreras marcadas, y una actitud desenfadada, esta tendencia confirma que el poder no está en la talla, sino en cómo se lleva. Escanea este código con tu móvil y sigue informada de…

Ingredientes PARA LA CALABAZA • 1,2 kgde pulpa de calabaza • 2 cucharadas de aceite de oliva • 6-8 anis estrellado • 3 ramas de canela • sal marina gruesa • pimienta negra molida PARA LA ENSALADA DE MIJO • 200 g de mijo • sai • 2 pimientos morrones • 3 chalotas • 2 puñados de hojas de cilantro • 2 limas para ralladura y zumo • 2 cucharadas de aceite de oliva • pimienta negra molida LA CALABAZA LLEGÓ A EUROPA DESDE MÉXICO Y SE ADAPTÓ MUY BIEN AL CLIMA MEDITERRÁNEO Preparación 4 raciones / 1 h. 15 min. Para la calabaza, precalienta el horno a 180 °C. Lava la calabaza, córtala por la mitad, quítale las semillas y córtala en gajos finos. Extiende en una bandeja para hornear…

Ingredientes •1 tarrina de queso para untar •2 quesos de Burgos pequeños •1 bote pequeño de leche condensada •2 bricks pequeños de leche evaporada •galletas tipo María •1 bote de mermelada al gusto •margarina o mantequilla •hojas de menta (para decorar) LAS MERMELADAS DE FRUTOS ROJOS SUELEN COMBINAR MUY BIEN CON LAS TARTAS DE QUESO Preparación 8 raciones / 45 minutos Tritura las galletas y añade la margarina fundida para hacer la base de la tarta. Después ponemos esta mezcla en un molde redondo ligeramente engrasado. En un bol, bate el resto de los ingredientes, excepto la mermelada, hasta que quede una mezcla homogénea. Pásala al molde de la tarta con cuidado y cocínala al baño María en el horno a 180 °C, durante unos 30 min. Déjala enfriar y métela…

✓ El armario de las cremas y maquillaje debe ser supervisado. Estos productos también caducan y, además, si no están en buen estado, pueden producirte alergías en la piel. ✓ Revisa esos sobres de Ketchup, mostaza o de mahonesa que tienes de los restaurantes de comida rápida. Seguro que ya están caducados… ✓ Ojo con los botes de salsas, patés, fiambre que tienes abiertos en la nevera desde hace tiempo. Es fácil que ya estén en mal estado. Ya puestos, revisa toda la despensa: latas, legumbres… ✓ Echa un vistazo al cajón de las medicinas, retira las caducadas, pero no las tires: llévalas a la famacia para reciclar.…

DICEN que tras la tempestad llega la calma y en ella empieza a encontrarse ahora Anabel Pantoja (38) tras unos meses harto complicados. Y es que, aunque no se ha hecho pública ninguna información nueva sobre el proceso de investigación de lo sucedido con su hija, el entorno de Anabel y de su pareja, David Rodríguez (27), apunta a que se encuentran satisfechos de cómo se está desarrollando todo. En su tierra Tras haber pasado unos días en Gran Canaria, donde reside desde hace varios años, Anabel ha regresado a su Sevilla natal, donde ha disfrutado de la compañía de su madre, que estaba encantada de tener cerca a su su hija y su nieta. Un retorno que se ha producido apenas dos semanas después de la anterior visita que…

LA Reina Letizia abraza a su esposo por la cintura y busca su mirada… Esta foto, captada durante el último viaje de los Reyes a Valencia, refleja a la perfección su unión tras más de 20 años de matrimonio. Las diversas circunstancias personales e institucionales que han tenido que atravesar en estos últimos años han reforzado la idea de trabajo en equipo, que no solo impregna su reinado de más de una década, sino también a su relación como pareja. Los Reyes volvían a la zona para reunirse con organizaciones empresariales para hacer el seguimiento de la DANA. Recordemos que su primera visita a la zona afectada, el pasado 4 de noviembre, en Paiporta, comenzó con barro e insultos por parte de gente llena de dolor. Al final de aquella…

SUERTE que tienen algunos de ir por la vida ‘descumpliendo’ años. Ese es el curioso caso de Ricky Martin, quien va camino de los 54 años sin que pase un día por él. Tanto es así que, a raíz de su última aparición, más juvenil y encantador que nunca, el cantante puertorriqueño se ha convertido en todo un fenómeno viral. Rostro fresco, complexión atlética, sonrisa perfecta y tatuajes de chico duro… Ricky Martin parece que ‘sigue siendo aquel’, como diría nuestro querido Raphael. En concreto, aquel que encandiló al mundo en 1995 al ritmo de la canción María y su famoso golpe de cadera. Pero no hay secretos para la ‘eterna juventud’ salvo la disciplina e, indudablemente, una genética privilegiada. Criticado por su peso Un tiempo atrás, en julio de…

Ingredientes PARA LOS PIMIENTOS • 3 pimientos • 3 pimientos morrones • 1 diente de ajo • 4 cuch. de aceite de oliva • 2 cucha. de vinagre de vino blanco • 2 cuch. de piñones tostados • 2 cuch. de alcaparras • sal • pimienta negra molida PARA EL QUESO FETA • 200 g de queso feta • 1 taza de AOVE • 2 ramitas de tomillo fresco • 2 chiles • 2 dientes de ajo • 1 cucharadita de granos de pimienta negra • 1 hoja de laurel PARA DIP DE JUDÍAS Y CALABACÍN • 1 calabacín • 1 yogur griego • 1 lata (400 g) de judías blancas escurridas• 1 diente de ajo • zumo d e1 limón • 2 cuch. de AOVE • sal y pimienta…

Ingredientes • 240 g de arroz rojo • 250 g de queso feta • sal • 2 tallos de apio • 200 g de lombarda • 200 g de achicoria • 2 mandarinas • 2 tallos de perejil • 5 cucharadas de aceite de oliva • 3 cucharadas de zumo de naranja • 2 cucharadas de vinagre • pimienta negra molida EL ARROZ ROJO ES UN ARROZ INTEGRAL MUY VERSÁTIL, YA QUE SIRVE TANTO PARA ENSALADAS COMO PARA PLATOS CALIENTES Preparación 4 raciones / 55 minutos Cocina el arroz en agua hirviendo con sal durante 30-35 minutos. Escurrir, enjuagar con agua fría y volver a escurrir. Mientras tanto, lava el apio y córtalo en rodajas finas. Lava y limpia la col lombarda y la achicoria y cotala en tiras finas. Pela…

LA primavera es esa estación en la que todo renace: los días se alargan, el sol calienta más y, de repente, tenemos ganas de hacer mil cosas. ¿El problema? Nuestro cuerpo a veces no acompaña. Y es que el cambio de estación puede dejarnos sin energía si no le damos a nuestro organismo lo que necesita. Por suerte, la naturaleza es sabia y nos ofrece alimentos de temporada que tienen auténticos superpoderes. ¡Toma nota de los alimentos aliados que deberían estar en tu despensa y prepárate para sentirte imparable! 1 Fresas No solo están deliciosas, sino que también son una bomba de vitamina C, que ayuda a reducir el cansancio y refuerza el sistema inmune (ideal para esos cambios de temperatura traicioneros). ¿Más? Las fresas contienen antioxidantes que protegen la piel del…

PIEL NUEVA Llega esa época del año de lucir una piel radiante en todo su esplendor. No podemos acudir a eventos sociales o personales con nuestro mejor look y descuidar lo más importante: el estado de la piel. Entre los tratamientos top contamos con un regenerador total capaz de reafirmar, tonificar y tensar la piel con un efecto lifting sin cirugía: Jovena. ¿Su secreto? Combina plasma fraccionado, y radiofrecuencia con diatermocontracción. La radiofrecuencia se encarga de reclutar de manera masiva las fibras, maximizando los resultados y la termocontracción. Es capaz de llegar a las capas dérmicas más profundas y a los músculos. Pero si estamos hablando de una piel que sufre fotoenvejecimiento y necesita un cambio radical, FHOS Procyon PLUS es el adecuado. Aplica en la piel pulsos de luz…

1 Saca partido al agua de la ducha Cuando abras el grifo de la ducha, recoge el agua fría que sale al principio en el cubo de la fregona y limpia con ella el suelo. 2 Riega las plantas de tu casa En lugar de dejar que se pierda por el fregadero, aprovecha el agua con el que lavas las frutas y verduras para regar las plantas. Por otra parte, el agua que utilizas para cocer las verduras y la pasta también puedes usarla para regar las plantas. 3 Ahorra un depósito de agua de WC Otra opción es aprovechar el agua de la ducha o del fregadero para echarla en el WC ahorrando así un depósito de agua.…

SEMANA recomienda La guerrera RBA. 19,90 € ● De niña, Maxine creció en la California a la que emigraron sus padres, pero escuchando las historias de su madre, pobladas de feroces y astutas guerreras chinas. Eso chocaba con la dura realidad que les había tocado vivir a las mujeres de su familia… Señora lo será tu puta madre Espasa. 21,90 € ● No hay nada peor que seguir creyéndote y actuando como una joven guapa, divertida y lista, y que el resto del mundo, el espejo y tu carnet de identidad se empeñen en decirte lo contrario… Ali acaba de descubrirlo. Y no le gusta.…

● El ex guardameta, de 80 años, continúa ingresado en la UCI desde hace un mes debido a las complicaciones derivadas de una operación de cadera. IÑAKI LÓPEZ SE AUSENTA DE ‘MÁS VALE TARDE’ ● Tal y como ha podido confirmar SEMANA, el presentador no estará algunos días en el programa para grabar su nuevo espacio de prime time, Basura o Tesoro VUELVE ‘VIAJANDO CON CHESTER’ A CUATRO ● Ya está en marcha la nueva temporada del programa de Risto Mejide, que contará con invitados como Iker Jiménez o Antonio Orozco.…

“Mi hija, Alejandra, me ha sorprendido un 200 por ciento como madre” “Si yo contara los hombres con los que he estado, ardería España” CUANDO se anunció el fichaje de Terelu Campos (58) como participante de Supervivientes (Telecinco), nadie daba, como se suele decir, un duro por ella. El objetivo era que superara los 21 días que estuvo su hermana, Carmen Borrego, convirtiéndose así en concursante de pleno derecho. Un reto que para muchos era una quimera, teniendo en cuenta sus fobias, manías y costumbres, su bajo estado físico y las secuelas de su enfermedad, entre otras cosas. Mucho que decir Pero Terelu tiene mucho amor propio y, quizá por ello, desde el principio ha dado con un canto en los dientes a sus detractores, demostrando que, a pesar de…

EL CANTANTE TARDÓ MÁS DE DOS HORAS EN SACAR TODAS SUS COSAS EL cantante ha regresado a la casa que compartió con Jessica Bueno (34) durante su relación para sacar todas sus pertenencias y solventar el último trámite de su ruptura: la mudanza. Luitingo (34) ha sacado todos sus enseres personales de la casa de Bormujos (Sevilla) que hasta hace unas semanas fue su nido de amor con la modelo. En estas fotografías podemos ver la llegada de Luitingo a la casa, acompañado por su hermano Emilio y por otras dos personas que le ayudaron a cargar sus pertenencias en una furgoneta blanca. El artista llegó al domicilio a media mañana y estuvo más de dos horas y media cogiendo objetos de la casa. No hubo ni rastro de Jessica,…

UN magnífico día primaveral, con un cielo azul intenso, radiante sol y el olor a azahar impregnando todos los rincones de la ciudad. Así se despertó Sevilla el 18 de marzo de 1995, hace ahora treinta años, dispuesta a celebrar por todo lo alto la boda de la Infanta Elena y Jaime de Marichalar. La ocasión lo merecía, ya que era el primer enlace real que tenía lugar en nuestro país desde el de Alfonso XIII y Victoria Eugenia de Battenberg en 1906. La Infanta Elena eligió la capital andaluza por dos razones: la primera, homenajear a su abuela paterna, la condesa de Barcelona, que adoraba Sevilla; y la segunda, porque ella misma era también una enamorada de la ciudad desde su juventud. El día antes de la boda ya…