Indholdsfortegnelse for Uge 15 2021 i SØNDAG

ÅH, BIRTHE Åh, Birthe Neumann er så fin som Karen Blixen i Bille Augusts nye film “Pagten”, som du ser et billede fra her. Da journalisten sad alene (af coronahensyn) hos SF Studios og smugkiggede filmen, slog det hende i et glimt undervejs, at: “Gud, hvor hun også ligner dronning Ingrid”. Den unge kvinde på billedet er Asta August, som medvirker i en central rolle. Se mere til Birthe på side 12-16. Foto: Rolf Konow. LIDT MINDRE Måske kender du ikke til initiativet ”Ja tak, lidt mindre”, som 15 organisationer er gået sammen om at sætte i gang. Men så er det jo rart at kunne blive klogere af at læse klummen af diætist Anne W. Ravn i denne uge. For her fortæller hun om det interessante initiativ, der går…

BO MED BAMBUS Bambusmøbler emmer af afslappet feriestemning og er nemme at mikse ind imellem stuens andre møbler. Her en dekorativ håndlavet stol i målene L 70 x B 70 x H 80 cm til 1.495 kr. fra Ib Laursen. HYGGEHJØRNE Tryl et tomt hjørne om til en hyggelig plads ved at hænge en hængestol af flet op i en krog i loftet. Senere kan den hænge på en overdækket terrasse eller i et træ. Den koster 299 kr. i Jysk. Tibetansk lammeskind fra Coop, 799 kr., gult vattæppe fra Ib Laursen, 350 kr. På hylderne står der en bluetooth-højtaler, 2.699 kr. hos Elgiganten, og urtepotter til 199 kr. fra Bergs Potter. Glasvase til 300 kr. fra Eva Solo og snekugle til 499 kr. fra CoolSnowGlobes. Klemmelampe fra Jysk, 99…

Beskær din lavendel Lavendel er en farveprægtig plante, som både kan dyrkes på friland, i krukker og i stenbed. Planten skal helst have en solrig placering, og når frosten er forbi, kan du begynde at beskære dine lavendel, så de bevarer deres tætte vækst. Som huskeregel skal du beskære lavendel ned til 15 cm 15. april, alt efter om der stadig er nattefrost. Fik du ikke beskåret din lavendel forrige år, vil du måske opleve, at den blomstrer mindre i år. For at afhjælpe dette kan du forynge planten ved at grave den op, grave et endnu dybere hul og plante den tilbage i jorden. Husk at få dækket den mest robuste del af lavendlen med jord, da det er herfra, lavendelen skyder nye, friske skud. Formering af stauder Hej…

En gåtur behøver ikke bare være en gåtur. Her er fem ting, du kan kombinere med. 1 Intervaltræning. Skift tempo undervejs, så du går hurtigt i et minut, hvorefter du går i normalt tempo i to minutter. 2 Styrketræning. Hold aktive pauser undervejs, hvor du laver styrkeøvelser. For eksempel armbøjninger eller squats. 3 Mindfulness. Fokusér på dit åndedræt eller dine omgivelser: Lydene, følelsen af vinden mod huden og så videre. 4 Socialt samvær. I stedet for at mødes med en ven over en kop kaffe, så gå en tur. Og ja, man kan jo godt drikke kaffe samtidig, hvis det er … 5 Problemløsning. Skal man tale om noget svært, kan en gåtur være en god, uformel ramme at gøre det i. Kilde: Harvard Health Letter…

1. trin: Se – indse dit problem På dette trin bliver du bevidst om dit problem: Det går op for dig, at der findes et navn for det, du kæmper med, og hvad der kendetegner impostor-komplekset. 2. trin: Forstå – reflektér over dit problem På dette trin begynder du at reflektere over, hvorfor netop du er ramt af komplekset, samt hvornår og hvordan det kommer til udtryk. 3. trin: Handl – gør noget ved dit problem På dette trin begynder du at finde ud af, hvordan du kan handle og dermed håndtere dit impostor-kompleks. Du får redskaber til at gøre noget andet end det, du plejer, og får grundlæggende ændret dine handlingsmønstre. 4. trin: Hold ved – undgå, at dit problem kommer igen På dette trin arbejder du med at…

Måske er du også kommet gennem de fælles måneders karantæne med mere sul på sidebenene, end du bryder dig om. Når vi pludselig sidder mere stille, end vi plejer, er det nemt at få (for) mange kalorier og ikke helt så nemt at få bevæget sig nok til at forbrænde dem alle. Med kun få meter fra sengen til hjemmearbejdspladsen er kaloriebehovet markant mindre, end når hverdagens mange pligter uden for hjemmet driver os rundt i manegen. Undersøgelser bekræfter, at mange af os gennem det seneste år har spist mere kage og andre søde sager, end vi plejer, og selv om vi også har gået ture, så har de ikke været lange nok til at opveje det øgede kalorieindtag. Og så er der jo også lige den faktor, at supermarkeder…

EN DØR SMÆKKES I, og en ny åbner sig. Det kan cirkusprinsesse Katja Schumann skrive under på her i 1969, hvor Cirkus Schumann laver sin sidste forestilling i Cirkusbygningen. Sammen med sine heste optræder hun med dressurnumre i international topklasse til akkompagnement af cirkusmusik styret af den unge dirigent Henrik Krogsgaard, og snart venter udlandet på hende. Katharina Schumann blev født 16. september 1949 på Frederiksberg som datter af cirkusdirektøren Max Schumann og fru Vivi, og hun var ikke mere end 10 år, da hun første gang optrådte i manegen. Hendes far var ekspert i dressur af ponyer, og cirkusheste blev Katjas liv og lidenskab. Det lå i kortene, i generne, for hendes farfar, Oscar Schumann, var også cirkusdirektør, og farmor Barbara artist, og helt tilbage i 1887 optrådte Schumanns…

Pavlova med citroncreme og eksotisk frugt 40 MINUTTER + BAGETID 6 PERSONER Marengsbund: 4 æggehvider 1 tsk. hvidvinseddike 170 g sukker 70 g flormelis 2 spsk. majsstivelse, f.eks. Maizena 35 g kokosmel 2 tsk. rapsolie Citroncreme: 3 dl piskefløde 1½ dl cremefraiche 18 % 3 spsk. lemoncurd Topping: 2 modne mangoer 12 ananaskirsebær ½ granatæble 5 stilke citronmelisse Marengsbund: Tænd ovnen på 150°. Pisk æggehviderne til en luftig skum i en skål med en elpisker. Tilsæt eddike, og pisk yderligere i et par minutter. Bland sukker, flormelis og majsstivelse i en anden skål. Hæld sukkerblandingen i æggemassen lidt ad gangen, imens du pisker, til marengsen er blank og fast. Vend herefter kokosmel i. Beklæd en bageplade med bagepapir, og pensl bagepapiret med olie. Fordel marengsmassen på bagepapiret i en cirkel…

KARTOFFELSUPPE MED RAMSLØG 15 MINUTTER + KOGETID 4 PERSONER 1 løg 2 spsk. olivenolie til stegning 500 g kartofler 8 dl grøntsagsbouillon 10 ramsløgsblade 2 dl piskefløde 1 citron Salt og peber 3 spsk. græskarkerner Pil og hak løg fint, og steg det i olie i en gryde i 2 minutter. Skrub kartoflerne. Skær dem i store tern, og steg dem i gryden i 2 minutter. Hæld grøntsags-bouillonen i gryden, og kog under låg, indtil kartoflerne er møre. Rens ramsløgsbladene, hak dem groft, og rør dem i gryden. Blend suppen fint med en stavblender, og tilsæt piskefløden. Smag suppen til med friskpresset citronsaft, salt og peber. Rist græskar-kernerne på en tør pande, og drys dem over suppen ved servering. KRYDDERSMØR 10 MINUTTER + KØLETID 20 STK. 8 ramsløgsblade ½ dl…

København En bid af Japan Nok ligger det ikke lige for at tage til Japan for at opleve de mange festivaler i anledning af kirsebærblomstringen, men hvad gør det, når Bispebjerg Kirkegård har sin egen lyserøde allé netop nu? Og når weekenden den 17.-18. april – efter planerne – byder på Copenhagen Sakura (japansk for kirsebærtræ) Festival i Langelinieparken? sakurafestival.dk. Ærø Lokal whisky I takt med at Danmark har udviklet sig til et lille himmerige ud i lokalproducerede specialiteter, er det oplagt at smage på varerne og høre historien bag på en tur rundt i landet. For eksempel i Det Sydfynske Øhav, hvor Ærø Whisky i hjertet af Ærøskøbing er et lille passioneret destilleri, som både tilbyder smagning af de gyldne dråber, rundvisning og salg af en flaske eller to,…

PÅ MUSEUM I Aarhus åbner Den Gamle bys Plakatmuseum nu udstillingen Plakater i Krig. På udstillingen kan man se mere end 100 propagandaplakater fra 2. verdenskrig. Plakaterne har markante holdninger i tekst og billede og var et afgørende og udbredt våben under krigen. De udstillede plakater stammer fra en række af de lande, som var involveret i verdenskrigen, og de viser både de allieredes og aksemagternes propaganda. Udstillingen kan ses, når museet atter må holde åbent. Læs mere på danskplakatmuseum.dk. Luksus Love-armbåndet af 18 kt. hvidguld, stemplet 18 Au750, blev designet i 1970’erne og er i dag et signatursmykke fra Cartier. Dette armbånd med skruetrækker, original boks, velouretui samt kvittering havde synlige brugsspor. Alligevel blev det solgt for 26.000 kr. mod en vurdering på 30.000 kr.hos Lauritz.com. Nyprisen er 54.000…

CONNIE DONSAGER ALDER: 57 år BOPÆL: Kerteminde på Fyn Højde: 172 cm TØJSTØRRELSE: S/M JOB: Statist i film og reklamer. Uddannet sygeplejerske PRIVAT: To døtre, tre børnebørn HÅR Mens vi ikke kan komme til frisøren, er det en god idé at lære at sætte sit hår på en flot måde. Hår- og makeupartist Ulla lærer Connie at lave nogle flotte bølger i håret med et Ghd-krøllejern: Start med at dele håret op i sektioner, og tag så en top ad gangen. Hold krøllejernet åbent under hele processen, og vikl en tot rundt om varmelegemet og i retning væk fra ansigtet. Lad krøllerne køle helt af, før du børster håret igennem, og kom derefter en volumenspray i håret. FØR Jeg går meget i jeans både med og uden huller og næsten…

Coronalærdom Jeg har virkelig lært at sætte farten ned. Jeg synes, jeg befinder mig i en venteposition hele tiden. Vi ved jo ikke endnu, om vores sommer bliver lige så stille som sidste år. Jeg har lært, at jeg ikke skal pensioneres endnu. Birthe Kjær, 72, sanger – i B.T. Æv, ærgerligt Jeg bliver altid tiltrukket af de forkerte mænd. Paven, for eksempel. Carol Liefer, comedyforfatter Kannibaler? – De to kan ikke fordøje hinanden. Fra kommentar på P1 I det fri Jeg har opdaget, at det at træne udendørs er vidunderligt, selv i frostvejr. Uden corona havde jeg aldrig meldt mig til holdtræning et par gange om ugen i en nærliggende park. Men det kommer jeg til at holde fast i. Sarah Skarum, klummeskribent – i Politiken På rank sjæl…

Kære læser Har du hørt om impostor-komplekset? Det havde jeg ikke, men efter at have læst sundhedsartiklen på side 32, er jeg blevet lidt klogere – også på mig selv. Impostorkomplekset (fra engelsk: bedrager) dækker over nogle tankemønstre, som op imod 70 procent af os – kvinder og mænd – render rundt med. Selv om vi kan være nok så kloge og kompetente på arbejdet, er der alligevel en lille stemme, der hvisker, at nu bliver vi snart afsløret. ALLE vil opdage, at vi bare har bluffet os igennem, men nu går den ikke længere. Jeg ved godt, at det kan lyde lidt langt ude, men jeg har vist selv en lille rem af huden. Hvis jeg en sjælden gang får et rigtigt brev med posten fra min arbejdsgiver, er…

• Født 30. april 1947. Er uddannet fra Statens Teaterskole i 1972 og blev direkte derfra engageret på Det Kongelige Teater. • Har tidligere haft hovedroller i ”Lykkevej” (2003), ”Solkongen” (2005) og ”Happy Ending” (2018). Har medvirket i 50 film. • Fik en Bodil-pris for bedste hovedrolle i ”Lykkevej”. Har modtaget flere priser for bedste birolle, bl.a. for ”Festen” fra 1998. • Gift med skuespiller Paul Hüttel siden 1974. • Interviewet her foregik, mens det stadig var uvist, om ”Pagten” ville få biografpremiere som planlagt 15. april.…

Forventningens glæde er den største, siger man, og i det tidlige forår, hvor det kribler i de grønne fingre, er forventningerne til sommerens høst af grøntsager altid enormt store. Uanset om man allerede har en etableret køkkenhave eller er nybegynder, er der desværre altid noget jordarbejde. Knoklearbejde Skal du i gang med at anlægge en køkkenhave for første gang, skal du allerførst finde en god og solrig placering til bedet. Bestem dig for størrelsen, og selv om ambitionerne er høje, er det en god idé at tage højde for, hvor meget tid du reelt har mulighed for at bruge, så haven er en glæde og ikke en pligt. Hvis du har mulighed for det, kan du anlægge haven et sted, hvor du kan udvide bedet, hvis du senere får lyst…

Det er typisk de mest kompetente og introverte personer, der lider under komplekset. Får du heftig hjertebanken og svedige hænder, når du skal aflevere et projekt på dit arbejde? Måske sover du dårligt om natten og taler dine præstationer ned til ligegyldigheder, som enhver kan opnå. Du oplever andre som langt dygtigere end dig selv og kan ikke lade være med at sammenligne dig med dem. Det falder aldrig ud til din fordel, da du er blind over for dine egne egenskaber, talenter og kompetencer. Kan du genkende dig selv i beskrivelsen, kan du være ramt af impostor-komplekset, som er en slags professionelt mindreværdskompleks, hvor man føler, at man bluffer i sit job, og det kun handler om tid, før man bliver afsløret. Deraf den engelske betegnelse, som betyder bedrager.…

Alternativer til hormoner MIN SØSTER OG jeg er begge i overgangsalderen. Eller hun er vist allerede ovre den. Hun har nærmest danset sig igennem et lille års tid, hvor hun kun har haft to eller tre hedeture. Det er ikke, fordi jeg ikke under hende at have det nemt, men det er da underligt, at to søstre skal have det så forskelligt. Jeg er startet et år før hende og døjer stadig med hedeture og svedeture hver eneste nat. Jeg er også blevet kortluntet. Jeg har fået tilbudt hormonerstatningspiller af min læge. Jeg overvejer det meget, men før jeg gør det, vil jeg gerne prøve noget alternativt. Hvilket af de mange produkter vil du mene, vil være godt for mig? Mvh. Signe Larsen ORDET OVERGANGSALDER HENVISER heldigvis til, at det…

Nu sidder han her og kigger på mig på billedet De var ungdomskærester i et par år, Inger og Jens. Så trak livet den livlige og idealistiske Inger i andre retninger, deres veje skiltes, og der skulle gå 50 år, før de sås igen. – Det var Jens, der ringede, fortæller Inger Lumholt. Han havde mistet sin kone, børnene var voksne, og nu ville han gerne finde sine gamle venner, og det inkluderede også Inger. Hun boede på det tidspunkt nordenfjords, i Nordjylland – det eneste sted i Danmark, hvor vidderne var store og åbne nok, da hun i 1998 vendte tilbage efter et langt liv som lærer i Grønland. Og Inger har altid været god til at være alene. – Jeg har altid hellere villet være alene med mig…

Grydebagt kernebrød med rug og hvede 1 TIME + UDBLØDNINGS- OG HÆVETID 2 STK. 50 g knækkede rugkerner 50 g knækkede hvedekerner 2 dl kogende vand 10 g gær 5 dl lunt vand 1 dl surdej 50 g fuldkornshvedemel 550 g hvedemel, f.eks. manitoba 15 g salt Rismel til hævekurvene 2 isterninger 2 hævekurve Udblød rug- og hvedekerner i en skål med kogende vand i et par timer. Hæld det overskydende vand fra. Rør gæren ud i lunkent vand, og tilsæt surdej, kerner og fuldkornshvedemel. Tilsæt hvedemel og salt lidt ad gangen, og ælt dejen godt, til den er let og smidig og slipper skålens kanter, men stadig er lidt klistret. Det tager ca. 10 minutter på en røremaskine. Dæk skålen til med husholdningsfilm, og stil den på køl i…

”Jeg vil gerne se mine patienter som hele mennesker. Og jeg vil gerne kende deres historie.” Anne Louise gik tur med sin mand i Fælledparken midt i København. Bag dem rejste Rigshospitalet sig. Deroppe på en operationsstue lå deres elskede søn, under kniven for en tumor. Ikke en ondartet. Men det havde alligevel sat tanker i gang hos parret. Hvad er det vigtigste i livet? Og Anne Louise var ikke i tvivl. Det nære. Det stod bare soleklart. Hun skulle ikke købe sig ind i en større lægepraksis. Hun skulle være landsbylæge med praksis på gården derhjemme i Nordsjælland. Tæt på sine seks børn og på sine patienter. Sådan ville livet hænge bedst sammen for hende. Det gav så meget mening. Det var næsten som en åbenbaring. – Men er…

MODEL MODEL: Nini Bøje Andersen Bilton ALDER: 53 år HØJDE: 172 cm TØJSTØRRELSE: Str. 38 JOB: Restaurantejer og gartner LÆSERSERVICE All Styles, tlf. 86 21 30 11 // A’pair, tlf. 33 91 99 20 // Blanchecph.com // Bitte Kai Rand, tlf. 39 29 88 44 // Custommade, tlf 35 82 30 00 // Coster Copenhagen, tlf. 50 84 98 55 // Créton, tlf. 87 24 50 88 // Custommade, tlf. 35 82 30 53 // Dawn X Dare, tlf. 31 16 69 55 // Dea Kudibal, tlf. 33 13 55 99 // Emma Go, tlf. 35 85 98 59 // Elton, tlf. 96 92 50 00 // Freequent, tlf. 70 70 11 19 // Graceland by Deichmann, tlf. 33 34 38 00 // Hvisk, tlf. 31 10 22 20 //…

Som en sommereng Få naturen ind i sofaen med denne blomstrede pude, som måler 50 x 50 cm og koster 389 kr. hos Broste Copenhagen, tlf. 36 39 03 00. Simpel buket Der er næsten ikke noget, der giver mere forårsstemning end friske blomster, og det behøver ikke at være en stor buket. Vasen måler 23 cm og koster 300 kr. hos Imerco, tlf. 98 18 98 38. Let afkøling En vifte er dejlig til at afkøle sig med, men kan også pynte i hjemmet som ophæng eller andet. Den koster 29 kr. hos Søstrene Grene, tlf. 65 37 00 00. Dekorativt bogmærke Undgå æselører i din bog, og brug hellere et bogmærke. Dette er i ruskind og måler L 14 cm. Det koster 55 kr. hos Nordal, tlf. 75…

Pris pr. kvartal (13 nr.): 597,35 kr. Pris pr. halvår (26 nr.): 1.194,70 kr. Årligt (52 nr.): 2.389,40 kr. Prisen er inklusive porto for abonnement i Danmark. Der tillægges ekstra portoudgift for abonnementer til Grønland, Færøerne og udlandet. Telefonisk bestilling: Ring til Aller Media A/S, tlf. 72 34 20 54 kl. 9.00-15.00 (fre. 14.30) Skriftlig bestilling: ALLER MEDIA A/S Abonnementservice Postboks 420, 0900 København C. Husk at gøre opmærksom på, om du vil betale pr. kvartal, halv- eller helårligt. Selvbetjening: Send en mail til abo@aller.dk med din bestilling, eller gå ind på allerservice.dk…

SPOT på bøger Fire hurtige om kultur Hvilken film eller tv-serie har du senest været imponeret over? Jeg var vild med ”After Life” med Ricky Gervais, som har en umiddelbarhed og ærlighed, der er helt uimodståelig. Hvilken kulturplet i provinsen synes du, vi danskere forsømmer? Den Ny Opera i Esbjerg er ikke bare en kulturplet – det er en kulturplamage. Og når de slår store brød op, går de altså all in. Hvilken bog har du senest været glad for? Jeg er kæmpefan af Jan Guillou. Når man læser hans bøger, får man nærmest en fysisk oplevelse ud af det – så detaljeret og rigt er hans sprog og historiefortælling. Hvilken kulturpersonlighed ville du gerne drikke kaffe med? Det må absolut være Benedict Cumberbatch. Hvis jeg skal blive…

Jeg er begyndt at snacke i smug Kære Anna Min mand og jeg har været sammen i 20 år, og vi kan godt lide at hygge os med godter, når vi sidder i sofaen om aftenen. Vi er begge i start 50’erne og drikker ikke alkohol, så sukkeret er vores forkælelse. Problemet er blot, at min mand har taget en del på, og da han også er hjertepatient, er det jo ikke godt. Jeg er fra naturens side slank, kan godt lide at røre mig og har ingen sygdomme. For en måneds tid siden besluttede min mand, at nu ville han lægge livsstilen om og droppe sukkeret om aftenen. Jeg støttede ham, da jeg også var træt af den oppustede fornemmelse, jeg fik efter vores sukkerorgier, og fordi jeg var…

Ærter er køkkenhavens slik – der er ikke noget bedre end at spise ærter direkte fra planten. Ærter sås direkte på voksestedet fra midten af april. Giv dem noget at klatre opad. Gulerødder findes i mange farver, og frøene sås direkte på voksestedet. Så dem i maj, så gulerodsfluen ikke kan nå at angribe rødderne. Grønkål kan sås direkte i bedet sidst i april, men du kan med fordel starte såningen indenfor i marts. Dæk med insektnet, så kålsommerfuglens larver ikke spiser løs af kålbladene. det samme er i tæt kontakt med jorden, og spiringen kan gå i gang. Under spireprocessen er det særdeles vigtigt, at jorden hele tiden er fugtig. Det er også vigtigt, at planterne har god plads at udvikle sig på, og det kan derfor være nødvendigt…

1. Din personlighed og dine ressourcer Herunder tendens til pessimisme, lavt selvværd, ængstelse, frygt for at begå fejl, men også en høj iq og en introvert personlighed kan forstærke impostor-oplevelserne. 2. Dine relationer Det gælder dels, når du nærmest tiltrækker over-selvsikre typer, der virker enormt overbevisende og derfor kan underminere din selvtillid. Og dels din afhængighed af, at dine nærmeste, din chef og andre hyppigt bekræfter dig, selv om du ikke evner at tage deres ros, anerkendelse og positive feedback til dig. 3. Dine handlings- og tankemønstre Impostor-fænomenet er en slags mental virus eller malware, der har installeret sig selv i din hjerne (ofte grundet internalisering af en kritisk forælder). Derfor bliver du ved med at hakke på og nedgøre dig selv og dine præstationer, samtidig med at du har…

MIN SØSTER PÅ 65 år har været syg længe. Hun ser ting, der ikke er der, er meget angst og er ikke sig selv mere. Hendes krop er også stiv. Hun husker heller ikke godt mere. Hun har ellers altid været sund og rask og ikke rigtig fået nogen form for medicin. Hun er blevet undersøgt på hospitalet, og der har de mistanke om, at hun har en sjælden form for demens, og jeg vil gerne vide mere om den sygdom. Hendes demens kaldes noget med Lev, men jeg kan ikke huske andet. Den bekymrede søster JEG TÆNKER, DET kan være den sygdom, der kaldes Lewy Bodydemens. Det er en sygdom med de symptomer, du beskriver. Symptomerne kommer både fra hjernen og fra kroppen. Ofte begynder sygdommen med påvirket bevidsthed.…

Lam provencale med agurkedip 20 MINUTTER + OVNTID 2 små lammeculotter 3 spsk. olivenolie 3 fed hvidløg 6 stilke frisk rosmarin eller 1½ spsk. tørret Salt og peber 1¼ kg kartofler 7 dl hønsebouillon Agurkedip: 1 agurk 2 dl cremefraiche 18 % 4 spsk. mayonnaise 2 tsk. citronsaft 75 g feta 2 fed hvidløg 1 håndfuld frisk mynte 1 bundt purløg 1 tsk. stødt spidskommen Salt og peber 1 spidskål Tænd ovnen på 200°. Dup lammeculotterne tørre, og rids fedtkanten med en skarp kniv uden at skære i kødet. Gnid culotten godt med olie, presset hvidløg, rosmarin, salt og peber. Skær kartoflerne i tynde skiver, og blanchér dem i 3-4 minutter. Læg kartoflerne i en smurt bradepande. Hæld varm bouillon over, så det akkurat dækker. Læg lammeculotterne ovenpå, og bag…

Vejen dertil: Fra Aarhus tager det en god halv time at køre i bil, mens turen fra København tager omkring to en halv time. Med tog er rejsetiden nogenlunde den samme. Bo godt: Har du mod på en nat bag tremmer, kan du overnatte i en celle hos SleepIn Fængslet, faengslet.dk/overnatning. Scandic Bygholm Park er indrettet i den moderniserede herregård i parken af samme navn, scandichotels.dk/hoteller/ danmark/horsens/scandic-bygholm-park. Spis godt: Café Noisette i hyggelige Grønnegade er en fransk café, cafenoisette.dk. Guide til gadekunstværkerne i Horsens: Maerkbyen.dk/wp-content/uploads/ 2020/10/street-art-04.10.20_web.pdf.…

HER BOR: Julie Rosenkrands, ejer af Oh Lala Communications og Lobelune – desuden arbejder hun i en skønhedsklinik. Julie bor sammen med Peter, efterskolelærer og håndboldekspert på TV 2 Sport, samt deres to børn, Bertram og Viola. BOLIG: Funkisrækkehus i to etager i Virum. Julie har altid været vild med de hvide funkisrækkehuse med de stramme linjer i Virum. Og for otte år siden kom hun og hendes mand endelig til selv at eje et. – Vi faldt fuldstændig for pejsen og trappen og ikke mindst lyset i rummet, husker Julie, om første gang hun så stuen med den klassiske funkistrappe og den originale åbne pejs. Julie har interesseret sig for æstetik, så længe hun kan huske, og hun har en kærlighed for både det stilrene og det mere vilde…

Et friskt pust Ryst flasken, del håret op i baner, og spray Moroccanoil Dry Shampoo mod din hovedbund fra cirka 15 centimeters afstand. Vent et minut, før du masserer tørshampooen ind i din hovedbund. Og vupti. Dit hår er nu både friskere, renere og meget fyldigere. Findes både til lyst og mørkt hår. 205 ml, 219 kr. Styrker hår og hårrødderne Har dit hår brug for volumen, og har din hovedbund og hårrødder brug for styrke og næring, kan du bruge John Masters Organics Scalp Follicle Treatment & Volumizer with Thyme & Irish Moss, der klarer det hele på én gang, da den skaber optimale betingelser for et fyldigt og sundt hår. Velegnet til en irriteret hovedbund. 125 ml, 299 kr. Fyldigt og bølget look Ønsker jeg et fyldigt lidt…

1 læser kan vinde 1 Ballon d’Og i valgfri træsort til en værdi af 2.500 kr. fra Boyhood. HVILKET DYR FORESTILLER BALLON D’OG? Sms dit svar, SØK ABE eller SØK HUND (husk navn + adresse efter dit svar), til 1445 senest 18. april 2021. Hver sms koster 10 kr. + alm. sms-takst.* 2 læsere kan hver vinde 1 sort læderrygsæk til en værdi af 1.599 kr. pr. gevinst fra LeoTherese. HVILKEN FARVE ER RYGSÆKKEN? Sms dit svar, SØK SORT eller SØK PINK (husk navn + adresse efter dit svar), til 1445 senest 18. april 2021. Hver sms koster 10 kr. + alm. sms-takst.* 5 læsere kan hver vinde 1 gryde til en værdi af 1.099 kr. pr. præmie fra Zwilling. HVILKEN SLAGS KØKKENGREJ KAN DU VINDE? Sms dit svar, SØK…

”Inde i mit hoved var jeg en star! Sikke jeg kunne danse, med opfindsomme moves og sindrige serier af bevægelser.” Hvor var det befriende. Den idé skulle jeg have fået meget før! Hele kroppen var med, musikken dunkede ind i mine ører. Jeg, som ellers aldrig har været nogen oplagt diskoteks-gænger, dansede, som havde jeg aldrig bestilt andet. Helt alene. Der var ingen ende på de indviklede trin, jeg var i stand til at improvisere. Lige indtil det selvfølgelig gik galt. Jeg havde overvurderet mine egne evner. Min opfattelse af mig selv som uimodståelig og cool dancing queen led et knæk, da jeg en morgen vågnede med et smertefuldt og opsvulmet højre knæ. Så kunne den 60-årige lære det, kunne hun! Nu sidder der sikkert nogen derude og tænker: ”Velkommen…