Indholdsfortegnelse for Uge 4 2023 i SØNDAG

HAVEN I JANUAR Kan man selv dyrke ramsløg? Kære Søndag Jeg elsker ramsløg og nyder dem hvert forår, hvor jeg plukker dem i skovbunden i min lokale mose. Kan jeg egentlig dyrke ramsløg i min egen have? Kh. Anne Lene Ramsløg myldrer frem i slutningen af marts og i april og blomstrer smukt i maj. Urten findes i underskoven, hvor den trives, inden træerne for alvor lukker deres kroner for lyset. Det skal du efterligne, hvis du vil dyrke ramsløg i haven. Sørg for, at de gror i en slags skovbund, hvor lyset i løbet af forsommeren lukker af for ramsløgene. I øvrigt breder de sig ved selvsåning i haven. Så er du advaret. Bedste hilsener Kenn Römer-Bruhn, havemand, blomsterhaven.dk NYE HJEM TIL FUGLENE En af de største glæder for…

Alkoholfrie cocktails Færdigblandede alkoholfrie cocktails er et godt alternativ, hvis du vil skrue ned for promillen i en periode. Det er festligt, og du får en smagsoplevelse uden at føle, at der mangler noget. Tjek blandt andet ISH, der har et stort udvalg af både færdigblandede cocktails og ”ren alkohol”, helt uden procenter. ISH har arbejdet meget med smagen, så den får det ”bid”, der kendetegner en almindelig drink. Prøv den færdigblandede Lime Daiquiri eller alkoholfri tequila. Se udvalget på Ishspirits.com Bladsellerijuice Bladsellerijuice siges at have en stærk antiinflammatorisk virkning – og der findes en global bladsellerijuice-bevægelse, anført af den amerikanske sundhedsguru Anthony William. Ifølge ham kan bladsellerijuice blandt andet afhjælpe problemer med fordøjelsen, urinvejene, balancere blodsukkeret, fjerne giftstoffer fra lever og hjerne og genoprette balancen ved udmattelse, eksem, ADHD,…

Nem æblekage med kanel 30 MINUTTER + OVNTID 2 æg200 g sukker100 g smør200 g hvedemel1 tsk. bagepulver1 spsk. vaniljesukker1 æble1 spsk. smør til formen Topping: 2 æbler1 spsk. stødt kanel2 spsk. sukker Til servering: 1 spsk. flormelis½ l vaniljeis eller cremefraiche Tænd ovnen på 180°. Pisk æg og sukker hvidt og skummende med en elpisker. Smelt smørret i en kasserolle, og rør det i æggemassen. Bland mel, bagepulver og vaniljesukker, og sigt det i dejen. Rør godt med en ske, til dejen er jævn og glat. Skræl æblet, skær det i små tern, og vend dem i dejen med en ske. Smør springformen med smør, og hæld dejen i formen. Topping: Skyl æblerne, og skær dem i tynde både. Fordel dem i et tæt mønster oven på dejen. Bland…

CHIAGRØD MED KIWI OG KOKOS 15 MINUTTER + KØLETID 4 PERSONER 6 spsk. chiafrø4 spsk. kokosmel2½ dl havredrik2 dl kokosmælk (ikke light)1 tsk. vaniljepulver¼ tsk. salt2 kiwier50 g blåbær3 spsk. kokosflager4 portionsglas Rør chiafrø, kokosmel, havredrik, kokosmælk, vaniljepulver og salt godt sammen i en skål. Læg låg på skålen, og sæt den på køl til næste dag. Tag den kolde grød ud af køleskabet, og rør den godt igennem. Skær skrællen af kiwierne, og skær dem i tern. Skyl blåbær. Fordel chiagrøden i 4 portionsglas, og top med kiwi, blåbær og kokosflager. KIKSETÆRTE MED YMERMOUSSE OG KIWI 45 MINUTTER + KØLETID 6 PERSONER Kiksebund: 150 g Digestivekiks75 g smør1 nip saltSmør til formen1 tærteform, 20 cmi diameter Vaniljemousse: 3 blade husblas½ vaniljestang ½ citron50 g sukker1 dl ymer1½ dl piskefløde…

REJSEGUIDE ULRICEHAMN Midt i det sydvestlige Sverige ligger den historiske kurby Ulricehamn med den 22 kilometer lange sø, Åsunden, glimtende ved sin side. Og selv om det er svært at forestille sig, når man ser de firseragtige hotelfacader, der ligger langs søpromenaden i dag, så var byen op gennem det 19. og 20. århundrede et regulært hotspot for velstillede verdensborgere med hang til frisk luft og kolde svømmeture. Måske er det en del af forklaringen på, at Ulricehamn er gået hen og er blevet en af svenskernes foretrukne destinationer for langrendsløb. Ømme muskler og wellness går nemlig godt i spænd, og ømme muskler er der garanti for at få, hvis man, som det er tilfældet med størstedelen af de besøgende nu om dage, kommer for at prøve kræfter med langrendsløjperne,…

UDE AF ØJE, UDE AF SIND Har du god plads i bryggerset eller entréen, kan du nemt gemme dine beholdere til affaldssorteringen bag et par lette hørgardiner. LIGE VED HÅNDEN Tag dørhåndtaget på bagtrappen eller køkkendøren i brug, og hæng dekorative i net plast, hvor du nemt kan opbevare papaffald eller tomme dåser. Tasken i genanvendt plastik er fra Hay og koster 749 kr. VÆGHÆNGT OG DISKRET Gør det nemt at holde styr på sorteringen med væghængte beholdere til de forskellige affaldskategorier. Gør udtrykket helt diskret ved at vælge beholdere i samme farve som væggen. Beholderen fra ReCollector er lavet I genanvendt plast og koster 399 kr. UD PÅ GULVET Frigiv plads under vasken til det øvrige affald med en stor gulvspand til f.eks. det daglige affald, der hurtigt fylder…

Læserservice Anni Lu, Anni-lu.com, Anonymous Copenhagen, anoncph.com, Arket, arket.com, Baum und Pferdgarten, baumundpferdgarten.com, Billi Bi, billibi.com, Blanche, dk.blanchecph.com, Britt Sisseck, brittsisseck.com, By Malene Birger, malenebirger.com, By Biehl, bybiehl.com, Co’Couture, cocouture.dk, Dahlman 1807, dahlman1807.com, Deichmann, deichmann.com, Esmé Studios, esmestudios.com, InWear, inwear.com, Lollys Laundry, lollyslaundry.dk, Lovechild 1979, lovechild1979.com, Naja Lauf, najalauf.com, Nué Notes, nuenotes.com, Part Two, parttwo.com, Rosemunde, rosemunde.dk, Sistie, sistieshop.dk, Tomorrow Denim, tomorrow-denim.com…

Man kommer nemt til at grine i Karen Mukupas selskab. Også af det mest alvorlige, af bekymringerne og besværlighederne. Selvhøjtidelighed synes at ligge hende fjernt. Som hun sidder overfor mig på en cafe på Bryggen i København, stråler humor og livsappetit ud af hende. Vi er nødt til at mødes her og ikke hjemme hos hende, for hendes mand, tv-kokken Nikolaj Kirk, er ude at rejse. Hun har haft travlt med sin musik og ikke fået ryddet op. I stedet finder vi et fredeligt sted på cafeen med vores kaffe, og hun spørger, om hun må få min sukker. Hun pøser det i sin kaffe sammen med sin egen, og vi snakker om hendes nye rapsingle ”Fi den er erfaren” som hun har skrevet som en hyldest til modne kvinder.…

KIRSTEN BRUN Hende, jeg var engang, døde af stress ”Slå op – slap af” Ordene er skrevet med svungne bogstaver af garn, og de er nærmest symbolet på den store forandring i Kirsten Bruns liv. For nørkleriet med pinde og garn blev starten på et nyt kapitel efter et stressammenbrud. – Jeg har altid elsket at strikke, men da jeg havde det værst, ville strikkepindene slet ikke makke ret. Jeg kunne ikke overskue at følge en opskrift, men jeg fandt ud af, jeg godt kunne strikke, hvis jeg lod være med at tænke for meget over det, men lod fingrene gøre arbejdet. For godt tre år siden blev Kirsten sendt på langs af stress. Bogstaveligt talt. Vækkeuret ringede. Endnu en travl dag som småbørnsmor og jobbet som udviklingskonsulent ventede, men…

Bindevævet er en fællesbetegnelse for mange forskellige typer af væv, som holder os samlet fra inderst til yderst. En del af bindevævet kaldes fascia, og det er de hinder, der ligger omkring organer, muskler, knogler og blodkar. Tænk på en appelsin, hvor der er hinder uden om selve appelsinen, men også hinder om bådene indeni, og igen om de små blærer inde i bådene. Fascia løber fra top til tå, og ligger i lag på lag gennem hele kroppen i én stor sammenhæng, og sørger for, at muskler og organer har den bevægefrihed, der skal til, for at de kan udføre deres funktion og hjælpe kroppens indre balance og trivsel. Når du er stresset eller ikke får bevæget dig, udtørrer fascia og holder op med at fungere optimalt, hvilket kan…

UGENS BOLIG Med to børn og et tredje på vej var Maria Sattrups toværelses lejelejlighed på Vesterbro begyndt at føles meget lille i 2010. Uden de store forhåbninger forsøgte hun og hendes eksmand at bytte sig til en større, og ingen var mere overrasket end Maria, da det rent faktisk lykkedes. En lejlighed på hele 240 m² beliggende et stenkast fra Rådhuspladsen var pludselig inden for rækkevidde, og Maria havde svært ved at fatte sit held. Ikke bare kunne børnene få hvert deres værelse, men den i dag 48-årige fotokunstner øjnede også muligheden for at indrette eget atelier i de store, lyse stuer. – Jeg var så glad og turde slet ikke tro på det, før jeg stod med kontrakten i hånden, husker Maria. Et hvidt lærred Inden overtagelsen havde…

SØNDAGSMOSAIK Nøgleord: FRITIDSKLUB KODEKRYDS (TIMEGLAS ) Nøgleord: MINKHVALP HYGGEKRYDS: JANUARUDSALG LURIFAX Nøgleord: KONCERTSCENE DANMARKS SJOVESTE Nøgleord: PERSONALESAG KÆMPE HUMØRKRYDS Nøgleord: LANGTURSBUSSER JORDEN RUNDT Nøgleord: HUSMURE DANMARKS SVÆRESTE Nøgleord: PRISMODTAGER CITATKRYDS Nøgleord: TEATERGÆNGER QUIZCOCKTAIL: TVETYDIGHED Vers: VI MØDTES I SNE FORBLÆNDET AF UNGDOM OG UDEN AT SE ET VIRVAR AF JUBEL OG NYSGERRIGHED VI MØDTES I SPROGET ET HEMMELIGT STED QUIZKRYDS Nøgleord: PULTERKAMMER SUPERSTARTEN Nøgleord: TEATERFOYER BOGSTAV-LOGIK: MARIBO SUPERQUIZ: STORKEN1. SOTIRIOS VOULGARIS2. DOROTHY SHERMAN3. TIVOLI4. CLARA THOMAS5. PINK FLOYD6. FIRENZE7. ALEXANDER NANAU SUDOKU FRA SIDE 52 DEN NEMME DEN DRILSKE DEN SVÆRE VINDERE AF SØNDAGS KRYDSORD UGE 48 Superstarten Danmarks Sjoveste Quiz Cocktail Citat Kryds Hygge Kryds Kæmpe Humørkryds Super Quiz Quiz Kryds Kode Kryds Søndags Mosaik Lurifax Jorden Rundt Danmarks Sværeste K. Kjeldahl Anni Herold Jørgen Hansen Kirsten F. Pedersen…

Overnight havre-chia-grød med bær 10 MINUTTER + TRÆKKETID 2 PERSONER 40 g havregryn1 spsk. chiafrø1½ dl kogende vand150 g græsk yoghurt 2 %2 tsk. flydende honning Til servering: 75 g blåbær75 g hindbær2 tsk. flydende honning Bland havregryn og chiafrø i en skål, og hæld kogende vand over. Lad det trække i køleskabet natten over (deraf navnet overnight-grød). Rør grøden sammen med yoghurt og honning om morgenen. Servering: Fordel havre-chiagrøden i 2 glas, top med skyllede bær, og dryp med honning. Energi pr. portion: 244 kcal Fordelt på: 20 % fedt, 20 % protein, Æblegrød med makroner og vaniljeskyr 15 MINUTTER2 PERSONER 4 æbler (400 gskrællet)½ vaniljestang½ dl vand50 g sukker Topping: 100 g skyr medvanilje3 makroner Skræl æblerne, fjern kernehuset, og skær æblerne i tern. Flæk vaniljestangen, skrab kornene…

24. JAN. – 30. JAN. KÆRLIGHED OG OPTIMISME Der er gode muligheder i denne uge, så udnyt energien fuldt ud, især midt på ugen. Optimismen vil blomstre, og der er god grund til at hænge på, når noget lykkes. Kærligheden vil få en del opmærksomhed i weekenden og den kommende tid. Det kan være en god idé i den forbindelse at give udtryk for den kærlighed, man har. Det kan åbne mange døre og hjerter. VÆDDEREN 20. MARTS - 19. APRIL Der er meget, du skal indhente i denne uge, og derfor er det en stor hjælp for dig, hvis du tager dig tid til at planlægge dine aktiviteter og især prioritere dem efter vigtighed. Det kan dæmme lidt op for tankemylder og stress. Er der noget, du er i…

Book lokalt Coolcopenhagen.com er en ny, danskejet bookingportal og et alternativ til de internationale bookingsites. Pt. dækker den København, bl.a. Guldsmeden-hotellerne og Wakeup-gruppen. Sitet har større gennemsigtighed og mindre provision til hotellerne, der skal betale op til 25 procent hos Booking.com og Hotels.com, her skal de kun betale 10 procent. For dig som gæst betyder det, at du støtter det lokale. Ismusik Vil du give dig selv en unik vinteroplevelse, skal du besøge Ål mellem Geilo og Hemsedal mellem 1. og 4. februar. Her udspiller 18. udgave af Ice Music Festival sig i og omkring en håndfuld igloer, bygget til formålet højt oppe på fjeldet. Musikerne spiller på instrumenter af is fra lokale søer. De har en næsten overjordisk klang, der understreges yderligere af akustikken i igloerne, icemusicfestivalnorway.no Hip-hip hundeslæde…

Hvis Laura Køster Andersen, 49, skulle give sine tre sønner er vigtigt livsråd, ville det nok lyde som følgende: Gå efter det, der gør dig glad. Dét, der interesserer dig og som du brænder for, og glem alt om den traditionelle uddannelse og karrierevej, hvis ikke det føles rigtigt. Sådan har hun selv levet. Og det er gået ret godt. Vi mødes en bidende kold dag i hendes anden butik på Amagerbrogade i København, Butik Centrum, hvor retrokjoler hænger side om side med blandt andet nystrikkede veste med en bæredygtig profil, accessories, neglelakker og fine toilettasker. Butikken åbnede på en dato, de fleste kan huske. 11. marts 2020, hvor Mette Frederiksen holdt en tale, der vil gå over i historien. Hårde odds for en nyåbnet butik, og med endnu en…

MODEL NAVN Nadia Maria LangeALDER 37 årBOPÆL KøbenhavnHØJDE 174 cmTØJSTØRRELSE 36/38JOB Lærer Læserservice Apair, tlf. 33 91 99 20 Ba&sh, ba-sh.com Billi Bi, tlf. 33 13 38 18 Co’Couture, tlf. 48 38 00 99 Costamani, tlf. 33 15 51 66 Copenhagen Muse, copenhagenmuse.dk dbramante, 1928 dbramante1928.com Decadent, tlf. 70 70 76 37 Deichmann, tlf. 33 34 38 Freequent, tlf. 70 70 11 19 Golder, golder.dk Jensen tlf. 96 42 42 42 Koustrup & Co, koustrup.dk Made by Andersen, madebtandersen.com Modström, modstrom.dk Notes du Nord, notesdunord.dk Nü Denmark, nu-denmark.dk Onstage, onstagecollection.com Oval Square, oval-square.com Pakhus 11, kontakt@pakhus11cph.dk Silke Renée, Sinnerup.dk Sommerstedt, tlf. 52 30 10 50 Tamaris, tlf. 71 72 10 57 Zoey, tlf. 25 35 70 00…

Skuespiller fra Carmen Curlers Petrine Agger Petrine Agger bryder sig ikke om at blive interviewet. Nu er hun lige fyldt 60 og har sagt ja for første gang i de 30 år, hun har været et kendt ansigter på tv-skærmen, filmlærredet og teaterscenen i Danmark. Glæd dig! Fire retter RØDVIN – EJ BLOT TIL GLASSET Nok smager rødvin skønt til maden, men lige så godt i maden! Den giver dybde og masser af smag, også i det søde køkken. Interview MODERNE GODSEJERFRUE PÅ MØN I flere hundrede år har en stor del af Møn været i familien Scavenius’ eje. Nu bor syvende generation af godsejere på Klintholm Gods, og især Inger Marie Scavenius har store ambitioner om at skabe grøn omstilling af den slags, der sætter aftryk. Vi har besøgt…

Ugens lyseslukker Livet begynder ved de 40. Men det gør også nedsunken forfod, gigt, svigtende syn og tendensen til at fortælle den samme historie til de samme mennesker tre-fire gange. Helen Rowland, humorist, journalist (1875-1950) Tunge løft Dagens indretningstip til singler: Hvis man bliver rasende nok, behøver man ikke en mand for at flytte tonstunge garderobeskabe. Marianne Eilenberger, forfatter, klummeskribent TAG PLADS Jeg vil sige til dig – som én, der tit er blevet kaldt for ”en stor mundfuld”, fordi jeg altid har fyldt meget, stort set aldrig gjort mig mindre for mænds skyld, griner højt, er sjov og ved, hvad jeg gider og ikke gider, så mange har spået mig dårlige chancer for at finde en partner, og det er da også rigtigt, det har sin pris ikke at…

Tip TRÆF ET FARVERIGT VALG Buske og træer med flot bark er gode valg til vintersæsonen, da de både har højde, fylde og farve, så de syner af noget og kan live op i haven. Rød kornel med grene i gule og røde nuancer, som 'Winter Beauty' eller 'Midwinter Fire' kan lyse gevaldigt op, og det samme kan himalayabirk med kridhvid bark samt gul bambus, som også har vintergrønt løv. Tip TÆNK I SÆSONER En have bliver mest spændende, hvis de planter, der vælges, har noget at byde på gennem flere sæsoner. For buske og træer, der især vælges med henblik på vinteroplevelsen, kan det for eksempel være en smuk forårsblomstring – som blandt andet tibetansk kirsebær og en del kornel har. Eller flotte løvfarver om efteråret som blandt andet…

Skriv til sundhedspanelet. Har du spørgsmål til vores eksperter, så skriv til dem på sundhed@soendag.dk. SØNDAG forbeholder sig ret til at forkorte i indsendte breve, og kun spørgsmål, der bringes i bladet, kan forvente svar. Vi glæder os til at høre fra dig. LIVMODER HÆNGER MIN LIVMODER HÆNGER lidt ud forneden, men jeg har vænnet mig lidt til tyngden. Forleden talte jeg dog med lægen om det, og hun mente, at jeg skulle overveje en operation, fordi nedsynkningen kunne blive værre. Jeg er dog ikke meget for at lade mig operere, jeg kan ikke lide hospitaler og eventuelle bivirkninger bekymrer mig også. Hvad vil du råde mig til? Mvh. fra Ringkøbing TAK FOR SPØRGSMÅLET, du skriver jo desværre ikke, hvor gammel du er, så dette bliver mest lidt generelle…

MUSEUMSKØB En patineret bronzefigur af kunstneren Anne Marie Carl-Nielsen (f. Sdr. Stenderup v/Kolding 1863, d. København 1945) blev købt af Fuglsang Kunstmuseum for 95.000 kr. mod en vurdering på 15.000-20.000 kr. på auktion hos Bruun Rasmussen i Bredgade. Allerede som 12-årig hentede Carl-Nielsen en lerklump i haven og modellerede sit første lam. Siden bliver hun anerkendt for sine mange dyrestatuetter og skitser, der er baseret på et indlevende kendskab til deres anatomi samt en stor grad af hittepåsomhed. På en studierejse til Paris i 1891 mødte hun komponisten Carl Nielsen. De giftede sig hurtigt og forblev sammen i et ægteskab og samliv, der er stormfuldt og på mange måder forud for sin tid. I lange perioder levede parret adskilt, da begge parter vægtede deres kunst, og ægteskabet var på trods…

Igen og igen De mønstrede portionsskåle fra Søstene Grene kan bruges til alt fra en grøn salat eller ovnkartofler til chips eller yoghurt. 24,80 kr. pr. stk. (Søstrene Grene). Sluk ildebrande Hvordan redder man en gryderet, når man har været lidt for rundhåndet med chilien? Prøv at tilsætte lidt cremefraiche eller en sjat mælk! Fedtet i mælkeprodukterne opløser capsaicin, som er det stof, der får chilien til at brænde i munden. Til gengæld nytter det ikke noget at tage en tår vand, hvis maden er for stærk – vandet spreder blot den brændende capsaicin i munden. 27 min. Så meget tid bruger danskerne i gennemsnit på at lave aftensmad. Kilde: Madkulturen KOKKENS FAVORITSALT Når du først har købt flager af havsalt fra Maldon én gang, bliver de hurtigt en fast…

4 pers. Grønkålssalat med gule beder og rejer 5 gule beder, bolsjebeder eller andre beder, f.eks. rødbeder2 æbler150 g frisk grønkål (ribbet vægt)100 g edamamebønner udenbælg, fra frost250 g rejer½ bundt frisk dild½ potte purløg Dressing: 3 spsk. olivenolie2 spsk. æblecidereddike1 tsk. honningSaft af 1 limefrugtSalt og peber Til servering: Flute, gerne hvidløgsflute Dressing: Pisk olie, eddike, honning og limesaft sammen. Smag til med salt og peber. Skær beder i papirtynde skiver, gerne på et mandolinjern. Skær æbler i tynde både. Vend beder og æbler med dressingen, og lad det trække i 10 minutter. Snit grønkål fint, og optø edamamebønnerne. Afdryp rejerne. Hak dild og purløg fint. Bland alle ingredienserne til salaten sammen, og servér med lunet flute. Gratinerede nachos med kylling og avocadocreme 300 g kyllingebrystfiletOlivenolie til stegningSalt og…

Du kan sende dine spørgsmål til præst og forfatter Anna Mejlhede som mail på adressen anna@soendag.dk. Eller skrive et brev til SØNDAG, Postboks 420, 0900 København C, og mærke kuverten »Anna Mejlhede«. Redaktionen forbeholder sig ret til at forkorte brevene, og kun spørgsmål, der bringes i bladet, kan forvente svar. Kunsten at skifte spor HEJ ANNA Jeg er i begyndelsen af 50’erne, og jeg går og bumler med, om jeg skal skifte karrierespor. Jeg har i sin tid læst dansk på universitet (men blev aldrig helt færdig), og jeg er i et felt, hvor der er mange afleveringer og travlhed. Jeg kan mærke, at det tærer meget på min energi. Jeg bliver træt, og jeg bruger alt for meget energi på bare at hænge i. Førhen syntes jeg, at det…

En hårfin balance Mit vinterhår trænger altid til lidt kærlig pleje, og lige for tiden bruger jeg IdHair Sensitive 911 Rescue Spray, der hjælper, når håret er tørt, skadet, kruset og glansløst, og så intensiverer den hårfarven. Parfumefri. 125 ml, 179 kr. Reducerer hårtab Få tykkere og fyldigere hår med Sandalore Anti-Hair Loss Serum fra Nioxin, der reducerer hårtab med hele 20 procent. Serummet er desuden skånsomt mod hårbunden og styrker håret. Bruges dagligt i tørt eller fugtigt hår. 70 ml, 420 kr. Fremhæv dine læber Zarko Beauty By Oli High Gloss Liquid Nudity er en nærende, olierig lipgloss med aktive ingredienser, der giver læberne fylde og fugt. Parfumefri og vegansk. Pris 200 kr. Ny duftkollektion Parfumebrandet Nomenclature har netop lanceret en kollektion af duftsymfonier. Du kan vælge mellem fem…

Shelfie Spejlet, der også fungerer som en hylde, er fra Montana og måler H 69 x B 46 cm. Det koster 2.869 kr., tlf. 33 12 06 90. Duft af yuzu Duftlys fra H&M Home med duft af yuzu. Lyset koster 80 kr., tlf. 70 21 22 00. Tidløst med et touch Rey-stolen fra Hay har et tidsløst design, men differentierer sig med den babyblå farve. Den måler H 80 x B 44 cm og koster 2.800 kr., tlf. 31 64 60 45. Skinnende himmel Skinnende himmelblå lampe fra Hübsch. Den måler H 33 x Ø 25 cm og koster 1.249 kr., tlf. 44 22 68 88. Miljøvenlig pude Puden fra Marimekko er lavet af 30 procent genbrugt bomuld og 30 procent genbrugt uld. Den måler 60 x 40 cm…

SYNSPUNKT Har du sovet godt? Sikkert ikke, for det gør de færreste. Det er gået op for mig, at hver femte dansker oplever periodiske søvnforstyrrelser, og at hele 10 procent af den voksne befolkning lider af kronisk søvnløshed. Endda i en sådan grad, at det anslås at koste samfundet 17 milliarder kroner om året. Hvordan det tal er sat sammen, var jeg simpelthen for træt til at undersøge, så jeg forestiller mig, at vi er ude i noget tabt arbejdsfortjeneste, bivirkninger og behandling af samme, samt den almindelig ulykke og udmattelse, som manglede søvn udløser. Er du voksen, skal du helst sove trygt, dybt og godt mellem syv og ni timer i døgnet. Det kender jeg stort set ingen, der har gjort, siden de var teenagere og havde bundet fire…