Indholdsfortegnelse for Uge 30 2024 i SØNDAG

Hist, hvor vejen … Der er noget afslappet, uprætentiøst og åbent over Helle Fagralid siddende blandt klitroser og sommerbrise. Som et symbol på hende syn på tilværelsen. Alle kan mærke modstand, men for Helle var det en mulighed for noget nyt. Meningen med at finde en alternativ retning og følge den, når livets vej bugter sig, fortæller hun om på side 18. For sådan er det med livet – indimellem går vejen lidt til den ene side eller den anden, men det går altid fremad. Og det er indimellem slet ikke spor nemt, hvis man gerne vil have, at det står stille. Som når børnene vokser ud af indskolingen (et personligt snøft), eller når de flytter hjemmefra. Så er der pludselig stille i stuerne, fortæller forfatter Anette Ellegaard på side…

Gode råd om farver Rikke Lentz fra Brede Havekiosk har dyrket de økologiske blomster og bundet buketterne. Rikke arbejder enten med komplementærfarver, altså farver, der er hinandens modsætninger og giver et livligt udtryk sammen, eller med tone i tonefarver, der skaber et roligt udtryk. Hun kan også finde på at lege med kolde og varme nuancer af samme farve sammen. Blomster i niveauer Ved at sørge for, at der er blomster helt nede ved vasens kant, midt for og ”svævende” højere oppe, kan du nemt få din buket til at se interessant ud fra alle sider. Hvis buketten skal stå op ad en væg, kan du nøjes med at fokusere på, at fronten skal være interessant. Lethed til buketten Sæt blomster med spir som indianermynte og pragtkærte i buketter med…

DIGTER OM DEN FORLADTE TID ”Vi har brug for at tale om det på en anden måde” ”Når jeg flytter, skal I have et større soveværelse”, indleder 51-årige Kristina Holgersen det første digt i sin digtsamling ”Favn”. Det er datteren, der taler. Hun har allerede lavet en plantegning over lejligheden, og der bliver plads til en ekstra reol. Men moren har slet ikke brug for en ekstra reol. Hun køber peanuts og franske vafler. ”Det er det du elsker, så det er det, jeg køber” – I digtene er datteren ikke flyttet endnu, og det er min egen datter heller ikke. Men hun er på vej væk, og det opleves meget fysisk. Det har jeg også villet udtrykke i digtene. Engang sad sanger, komponist og digter Kristina Holgersen på direkte…

Læserservice Arket.com, Bloomingville.com, Brostecopenhagen.com, Carlhansen.com, Casaliving.dk, Ellos.dk, Hm.com, Juna, rosendahl.dk, Stilleben.dk, Villacollectiondenmark.com.…

FALSTER Traktør-gastronomi Da det traditionsrige traktørsted Pomle Nakke for få år siden genåbnede nyrestaureret og med fokus på lokale råvarer og et menukort, der udfordrer smagsoplevelsen ved at twiste de klassiske smage, faldt gastro-Danmark bagover. Fuldt forståeligt. For det er næsten magisk at nyde nystukne asparges med rejer eller husets tartelet med kylling sammen med udsigten over hav og himmel, falsterskyst.com. NYKØBING FALSTER Bo herskabeligt Bare fire kilometer nordvest for Nykøbing Falster byder Ny Kirstineberg Gods på B&B i de smukkeste, herskabelige rammer omgivet af park, skov og med kig til Guldborgsund. Når man bor på et af de otte individuelt indrettede værelser, har man både adgang til et fælles køkken, kan grille udenfor og kan endda også tage hunden med, nykirstineberg.com. SYDHAVSØERNE Forført af Falster Hvis du skulle tro,…

SØNDAGSMOSAIK Nøgleord: SMELTEDIGEL KODEKRYDS (KIRSEBÆR) Nøgleord: TANDLÆGEBOR HYGGEKRYDS: SOLBÆRKOMPOT LURIFAX Nøgleord: KNOLDBEGONIA DANMARKS SJOVESTE Nøgleord: PRIVATPERSON KÆMPE HUMØRKRYDS Nøgleord: PØLSEVOGNSEJER JORDEN RUNDT Nøgleord: LØBETUR DANMARKS SVÆRESTE Nøgleord: AUTOVÆRKSTED CITATKRYDS Nøgleord: PERLEMUSLING QUIZCOCKTAIL: SALMEDIGTER Vers: JA NÅR EN SAILOR EN RIGTIG SAILOR GÅR I LAND SÅ VED MAN ALDRIG HVAD DER KAN SKE DANS EN RIGTIG ROCK MED MIG SÅ HVISKER JEG TIL DIG SUPERQUIZ: SENEGAL 1. boSton2. vErmund3. smithson teNnant4. nEw south wales5. bjørn nørGaard6. Agatha christie7. maurice raveL QUIZKRYDS Nøgleord: STRAKSHANDEL SUPERSTARTEN Nøgleord: SNAPSEGLAS DET SIDSTE NØK SUDOKU FRA SIDE 62 DEN NEMME DEN DRILSKE DEN SVÆRE VINDERE AF SØNDAGS KRYDSORD UGE 22 VINDERE AF FØDSELSDAGSCHANCEN Kr. 2.000 Esben Thornhal, Kbh. N Kr. 1.000 Elisabeth Jensen, Kbh. NV Kr. 500 Anni Herold, Kbh. NV VINDERE AF MÅNEDSQUIZ Kr. 2.000…

Kold agurkesuppe 15 MINUTTER + HVILETID 4 PERSONER 2 agurker1 skalotteløg1 fed hvidløg1 håndfuld frisk dild1 håndfuld kruspersille2½ dl græsk yoghurt 2 %2½ dl vand½ dl olivenolie1 citronSalt og peber Til servering: 50 g rugbrødschips 1 spsk. olivenolie 4 stilke frisk dild Skyl og del agurker på langs. Skrab kernerne ud med en ske, og kassér. Skær agurk i grove tern. Pil skalotteløg og hvidløg, og pluk krydderurter. Blend agurk, skalotteløg, hvidløg og krydderurter med yoghurt, vand og olie. Smag til med citronsaft, salt og peber. Sæt på køl i mindst 30 minutter. Servering: Knus rugbrødschipsene. Skyl og pluk dilden. Anret suppen i dybe tallerkener, dryp olivenolie over, og pynt med knuste rugbrødschips og dild. Bagt tomatsuppe 40 MINUTTER + OVNTID 4 PERSONER 1½ kg tomater4 spsk. olivenolie1 løg3 fed…

22. JUL. – 28. JUL. HJULENE RULLER Samfundshjulene er i gang igen, og du kan begynde at planlægge fremadrettet. Sidst på ugen bør du være opmærksom på kommunikationen mennesker og medier imellem. VÆDDEREN 20. MARTS - 19. APRIL Du har alle forudsætninger for, at ugen forløber som planlagt, og du får handlet på flere af dine idéer. Og dem er der mange af for tiden, og da din vilje tilmed er i spil, så kan du komme langt med dine tiltag. Idet det er ferietid, er det muligt, at det bl.a. er dine fritidsinteresser, der optager dig, og da du går meget op i at konkurrere og især vinde, så lægger du alle kræfter i – og lykkes. TYREN 20. APRIL - 20. MAJ Humøret er stadig højt i disse…

1 Frisk i en fart Jeg er vild med multi-produker, der er lige til at have med i tasken. Cremeblushen her er superlet at bruge på kinderne, så man får det der friske og naturlige look, der bare blender ind i huden – og helt oplagt også at smøre på læberme. Sticken er meget intens i sin pigmentering, og man skal passe på ikke at ”overdosere”. For mig fungerer den bedst sammen med et lag god fugtighedscreme eller læbepomade. Det bedste: Lækker emballage, smukke farver og meget drøj. Ikke så godt: Til den dyre side. VividLuxe Crème Blush Stick Young Blood, 425 kr. 2 Pænt pift Sommerhuden får et virkelig pænt pift med ”Rose Glow” duo. Der er både blush og highlighter i den lækre emballage. Den skal lægges på…

MODE MODEL NAVN Nancy Maati/ Who’s Polly ALDER 44 år TØJSTØRRELSE 42 JOB Foredragsholder og rådgiver Læserservice Apair 33 91 99 20, Billibi.dk, Cocouture.dk, Costamani.dk, Copenhagenmuse.dk, Deichmann.com, Floradanica.com, Graumann.dk, Golder.dk, Gossia.dk, Koustrupco.dk, Lollyslaundry.dk, Louisnielsen.dk, Nümph.dk, Rosemunde.dk, Skechers.com, Sommerstedt.dk, Stella-nova.dk, Tamaris.com, Tiftiffy.dk, Unisadanmark.com.…

Servering i solskin Den stribede dug med matchende stofservietter med gule striber får en hver borddækning til at stråle om kamp med solen. Dugen i økologisk bomuld måler L 200 x B 140 cm og koster 500 kr. Stofservietterne måler H 45 x B 45 cm og koster 100 kr. for 2 stk. (Oyoylivingdesign.com). Sæt dig i solen Stol i stål fra &Traditions Thorvaldserie i grøn koster 3.495 kr. (Andtradition.com). Rødhætte Skirt pendel i pulverlakeret stål fra Broste Copenhagen måler Ø 30 x H 29 cm og koster 2.015 kr. (Brostecopenhagen.com). Æg på stribe Uanset om menuen står blødeller hårdkogte æg, kan du servere dem med stil med terrazzo æggebakken fra Humdakin. Den kan rumme 6 æg, hvortil du kan tilkøbe æggebægre i samme design som supplement. Æggebakken måler L…

Var det noget med en bustur til Indien? Tænk en gang – imellem 1957 og 1976 var der faktisk en fast busrute mellem England og Indien: ”London – Calcutta – London”. 50 dage tog det at tilbagelægge de 32.000 kilometer. Det var verdens længste busrute, og turen kostede 145 pund alt inklusive, både overnatninger og forplejning – der var sovepladser og minikøkken i bussen. 145 pund svarer vel til omkring 1.450 kr., og i 1976 var timelønnen i Danmark 5,22 kr., så der skulle nogle arbejdstimer til, men helt utopisk var det trods alt ikke. Undervejs stoppede bussen blandt andet i Østrig, Tyrkiet og Iran, hvis man var til lidt sightseeing. Og lidt tiltrængt benstrækning, måske … Man kunne også nøjes med at tage en del af ruten, hvis man…

OPLEVELSE STJERNEKLART Midt i de lollandske alper har Michael og Hoa etableret en glashytte, hvor luksus og natur går hånd i hånd. Glashytten ligger uforstyrret blandt vild natur, og med størstedelen af hytten støbt i glas har du uhindret kig til oven. Hyttens centrale møbel er netop en specialfremstillet dobbeltseng, hvorfra du, når mørket falder på, kan nyde en stjerneklar himmel. Træder du ud af den private hytte, finder du et vildmarksbad med jacuzzi og en dertilhørende terrasse, hvor du kan nyde en bid mad, mens solens sidste stråler danser på himlen. Glashytterne.dk. MUSIK Søstersolidaritet DORTHE GERLACH og PERNILLE ROSENDAHL er indehavere af to af de største stemmer i dansk musik gennem de seneste årtier, der både har klinget smukt i deres respektive bands Hush og Swan Lee og deres…

JORDBÆR TIL NÆSTE ÅR Vil du have glæde af lækre, søde jordbær næste sommer, så er det nu, du skal plante. Nye jordbær skal nemlig helst plantes omkring 1. august for at give optimalt udbytte året efter. Du bør gøde både nye og gamle jordbær i løbet af august, med hvad der svarer til 3-400 gram NPK pr. 10 m². Til gengæld skal jordbærrene ikke gødes i foråret. ?! Forårsblomstrende buske Hej SØNDAG. Mine forårsblomstrende buske er netop færdige med at blomstre. Hvordan og hvornår skal jeg beskære dem? Karsten Det bedste tidspunkt at beskære forårsblomstrende buske er lige efter blomstringen. Fjern døde, syge eller overlappende grene for at opmuntre til sund vækst og forberede dem til næste års blomstring. Brug skarpe og rene beskæringsværktøjer for at give et rent…

ROYALT MØBLEMENT Det er den svenske designerprins Sigvard Bernadotte, der er ophavsmanden til dette møblement med stel af forkromet stål. Det sammer fra Billund Lufthavn. Sættet var vurderet til 2.000 kr., og hammerslaget endte på 3.300 kr. hos Auktionshuset. FREMTIDEN TIL MIDDAG Bernadotte tegnede dette yderst klassiske og næsten futuristiske bestik for Georg Jensen. Det produceres fortsat og er i dag også fremstillet i en ståludgave. Der var i alt 18 dele frokostbestik på auktion hos Auktionshuset. Vurderingen lød på 5.000 kr., og de blev solgt for samlet 5.200 kr. RETROLYD I PALISANDER Det var ligeledes Bernadotte og hans forretningspartner Acton Bjørn, der formgav Beolit 500 for Bang & Olufsen i 1965. Den var udført af datidens mest populære træ: palisander. Radioen blev solgt uden garanti for funktionalitet hos Auktionshuset.…

INTERVIEW Catharina Collet var engang med i en ”dameklub” for kvindelige medlemmer på store herregårde. Klubbens motto var: ”Den, der lever stille, lever godt”. Hun kan ikke have passet særlig godt i den klub. ”Kvinder i landadlen skriver ikke memoirer”, skriver hun i sin bog ”Giftmord, kærlighed og herregårdsliv”. Catharina gør. Der løber en fin rød tråd i svenskfødte Catharinas liv. Helt tilbage fra familiehemmeligheden Hedvig, Catharinas tipoldemor, der slog sin hustrumishandlende mand ihjel med gift og kom til at sidde i fængsel til sine dages ende. Den røde tråd handler om kvindeliv, uretfærdighed, kvindelig usynlighed, maskulin overmagt og ligestillingskamp. Med en tankevækkende række eksempler viser hun, hvordan diskrimination mod kvinder har foldet sig ud i hendes formødres liv og i hendes eget – som ansat, i organisationer i ind-…

KRYDS OG KRIMI HAVBYS SØNDAGS sommerkrimi HEMME- skrevet af Christina Lund LIGHEDER Resume: Cathrines far truer hende og siger, hun skal forlade Havby efter hendes brors begravelse. I brorens hjem finder Cathrine to konvolutter med breve, der gør hende overbevist om, at fortællingen om brorens død er usand. En samtale med faren får Cathrine til at forstå, at der er store, farlige kræfter på spild i Havby. Nogen slår hende derefter ned, og alt bliver sort. Kapitel 6 DØDSENGLENE Cathrine Birklund åbner øjnene. Hvor lang tid er der gået? Og hvor er hun? Hun kan ingenting se. Der er helt mørkt Hun fornemmer, at hun ligger på et koldt og fugtigt gulv. Der lugter af fisk. Hun tager sig til baghovedet og mærker den varme, klistrede fornemmelse af blodet…

Dalgona-kaffe Til forveksling ligner den næsten en dessert med det cremede skum på toppen – og den smager faktisk også lidt derhen af. Dalgona-kaffen stammer fra Sydkorea og er opkaldt efter et særligt stykke svampet slik lavet af sukker og natron. Du kan lave din egen dalgona-kaffe ved at blande to spsk. instant-kaffepulver, to spsk. sukker og to spsk. kogende vand i en skål og røre rundt, til kaffe og sukker er opløst. Pisk blandingen til stift skum. Fyld et glas med isterninger og mælk, og hæld skummet på toppen. DAMPENDE GODT At dampe betyder, at man koger grøntsager eller fisk i meget lidt vand under låg i kort tid, evt. på en rist eller i en sigte. Det er en skånsom tilberedelsesmetode, som giver grøntsagerne bid og gør fiskekødet…

Fransk salat med hvide bønner, æg og ansjoser 20 MINUTTER 4 PERSONER 4 æg 1 dåse hvide bønner 150 g blandet grøn salat 1 håndfuld bredbladet persille 150 g grønne oliven Dressing og servering: 2 spsk. olivenolie1 spsk. æblecidereddike2 tsk. grov sennep1 tsk. flydende honning1 tsk. tørret oreganoSalt og peber8 ansjosfileter i olie1 baguette Kog æggene i en gryde, til de er smilende (6-7 minutter afhængig af størrelsen). Dr æn bønnerne, og læg dem i en skål. Skyl og tør salat og persille, og hak persillen groft. Bland salat og persille sammen med bønnerne. Giv de grønne oliven et tryk, f.eks. med skaftet af en stor kniv, og bland dem i salaten. Dressing og servering: Pisk olie, eddike, sennep, honning, oregano, salt og peber sammen i en skål. Smag dressingen…

SØVN Hvilken lur skal du vælge? Den korte lur: Det er tilstrækkeligt med en lur på nogle få minutter, hvis man ønsker at styrke hukommelsen, være kreativ og huske nye ord lettere. At sove længere perioder i løbet af dagen kan være problematisk for personer med søvnvanskeligheder, især hvis man har svært ved at falde i søvn om aftenen. I sådanne tilfælde anbefales kun lur på 20-30 minutter. Søvnperioder kortere end 20-30 minutter har positive virkninger på både kognitionen og kroppen, men uden at forstyrre nattesøvnen. Den lange lur: En lur på 90 minutter er bedre for præstation og restitution end en halvt så lang lur, viser en undersøgelse. Det kan skyldes, at den længere lur giver en komplet søvncyklus med alle søvnstadier. Derved når væksthormoner at blive udskilt, hvilket…

Hist ved vejen ligger et hus, som hverken har fast adresse, nymalede vægge eller hoveddør. Til gengæld har det højt til loftet, bredt udsyn, og alle er velkomne. Det hedder Søbys hus og er en Facebookgruppe, hvor ”fællesskab med dybde, indsigt og forståelse” allerede et lille år efter sin start har samlet godt 3.200 medlemmer bestående af modne mænd og kvinder, høj som lav. Her kan man dele alt fra kærlighedssorger, udfordringer på jobbet, modgang og ensomhed til kageopskrifter og blomster på altanen. Intentionen er, at alle skal føle sig sikre, tonen skal være pæn, og medlemmerne skal støtte, råde og sparre med hinanden. Kvinden bag, Mette Søby, 53 år, fik ideen, da hun var sygemeldt fra sit job som socialpædagog, hvor hun havde viet sit arbejdsliv til børn, unge…

Royal reserve-mor Da regentparret i maj 1975 drager af sted med Dannebrog for at besøge Rusland, står deres sønner, kronprins Frederik og prins Joachim, i ens frakker og vinker farvel på Toldboden. I ryggen har de både bogstaveligt talt og i overført betydning deres elskede barnepige Else Petersen. Fynskfødte Else Petersen blev ansat som barnepige i det danske kongehus kort efter kronprins Frederiks fødsel i 1969. Hun var uddannet sygeplejerske, et livstykke, som kom fra en stilling som ambassadør-barnepige på Philippinerne og flyttede ind øverst i Chr. IX's Palæ på et værelse ved siden af lilleprinsen. Hendes første officielle opgave blev at ledsage den lille Frederik på sin første flyvetur til Frankrig for at blive vist frem for familien. Også den 13 måneder yngre prins Joachim fik samme luftdåb med…

EKSTRA 32 SIDER KRYDS & KRIMI Læs en god krimi specielt skrevet til SØNDAGs læsere af journalist og forfatter Christina Lund, modtager af Kriminalakademiets Debutantpris 2024. Forfatter og foredragsholder Signe Wenneberg Signe Wenneberg er det bedste sted i livet lige nu. Børnene er flyttet hjemmefra, og hun har fundet det hjem, hvor hun har tænkt sig at blive gammel. Samtidig dyrker hun fortsat sin passion for klima og bæredygtighed, mad, hus og have for fuldt tryk. Glæd dig til interviewet i næste uges SØNDAG. Ugens bolig I DEN GAMLE SKOLE Marie Valther Jensen og hendes familie bor i en gammel landsbyskole og har gjort en dyd ud af at bevare de gamle detaljer – uden at det er kommet til at ligne et museum. Kig med i næste uge. Ny…

Tidsrøver Jeg ville ønske, jeg ikke var vokset op med de sociale medier. Det har været usundt for min generation. Vi har følt et konstant behov for at se, hvad andre laver. Det har skabt et mindreværd, tror jeg. Jeg har brugt timevis på at tænke over, hvordan jeg præsenterer et billede. Den tid kunne jeg have brugt på noget mere givende. Flora Ofelia Hofman Lindahl, 19, skuespiller i bl.a. ”Birthday Girl” – i magasinet Ekko KRONDIAMANTASTISK Vi er som yin og yang. Man kan næsten kalde os for hinandens modpoler. Det, den ene ikke kan, det kan den anden, og sådan hjælper vi hinanden. Selvfølgelig har vi da været oppe at skændes. Det ville jo være underligt andet. Vi har begge været indstillet på, at når noget sker, så…

Læserservice Anni-Lu.com, Becksondergaard.dk, Bymalenebirger.com, Dorothee-schumacher.com, Ganni.com, Havaianas.com, Hm.com, Lollyslaundry.dk, Mango.com, Modstrom.dk, Rosemunde.dk, Skallstudio.com, Sorellejewellery.com, Suiava.dk, Tamaris.dk, Thegarmentcopenhagen.com.…

Stine Damborg Hust og hendes familie har gennem flere somre besøgt det naturskønne Vedersø Klit ved Vesterhavet og har lige siden følt et helt særligt tilhørsforhold til det smukke område og det idylliske klitlandskab. Familien købte derfor et sommerhus ved det brusende Vesterhav, der godt nok var slidt og mørkt, men kunne komme til at opfylde alle de drømme, som familien havde. Samtidig lå det på en stor naturgrund med en ugeneret placering men med kort afstand til havet. – Udvendigt var huset i gasbeton, hoveddøren var gammel og lukkede ikke en eneste solstråle ind. Så faktisk har sommerhuset fået den helt store tur både inde og ude, for alle vægge udvendigt har vi fået beklædt med træ, og så har vi fået monteret ekstra vinduer for at sikre, at…

Historiens vingesus Det er en god idé at starte med at rejse 1.000 år tilbage i tiden og 130 meter op i luften ved at bestige byens bjerg, som de senere år er plantet til med duftende eucalyptus-træer. Enten til fods eller ved at tage bus 35 nede fra Paseo del Parque for dels at se Málaga i fugleperspektiv ud over havnen og middelalderbyen, men også for at se Gibralfaro, fortet, der blev bygget i det 10. århundrede for at beskytte byen mod pirater. Det er næsten vokset sammen med det lavere liggende fort, Alcazaba, som de arabiske besættere opførte over 300 år, indtil de blev jaget på porten af Kong Ferdinand i slutningen af 1400-tallet. Maurerne efterlod sig et en rig kulturarv i form af keramik og udsmykninger, som…

Klassisk koldskål med citronpletter 30 MINUTTER 4 PERSONER 3 æggeblommer 1 dl sukker 1 vaniljestang ½ dl citronsaft 5 dl tykmælk 1 liter kærnemælk Citronpletter: 115 g koldt smør1 spsk. fintrevet citronskal60 g flormelis130 g hvedemel1 knsp. salt Til servering: 100 g hindbær100 g jordbær50 g ribs Citronpletter: Skær smørret i grove tern, og hæld dem i en foodprocessor sammen med citronskal. Sigt flormelis i, og blend ganske kort, så det næsten binder sammen. Bland mel og salt sammen i en skål, og sigt det i smørblandingen. Blend igen så kort som muligt, men så du lige akkurat kan samle dejen. Rul dejen til 2 pølser a ca. 12 cm. Pak dem ind i madpapir, og frys dem i mindst 15 minutter. Skær rullerne i ca. 24 stykker i alt…

Laksekrebinetter med kartoffelmos 45 MINUTTER 4 PERSONER Laksekrebinetter: 450 g fersk laksefilet 1½ tsk. salt 2 skalotteløg 1 æg ½ dl piskefløde 2 spsk. hvedemel ½ usprøjtet citron 1 bundt frisk dild ½ tsk. peber 2 dl rasp 2 spsk. smør til stegning Kartoffelmos: 1 kg kartofler2 spsk. smør½ dl sødmælkSalt og peber Lun ærtesalat: 400 g ærter fra frost2 skalotteløg1 bundt frisk dild1 spsk. smør til stegningSalt og peber Kartoffelmos: Skræl kartoflerne, og skær dem i mindre stykker. Kog kartoflerne i usaltet vand i ca. 20 minutter, til de er helt møre. Hæld vandet fra, og mos kartoflerne med smør og mælk til en luftig kartoffelmos. Smag til med salt og peber. Laksekrebinetter: Hak laksefilet og salt til en grov fiskefars i en foodprocessor. Hæld farsen i en skål.…

1 Hjernen går ikke i stå, når du stener og retter opmærksomheden indad. Tværtimod stiger aktiviteten især i den mediale præfrontale cortex, som er indersiden af hjernens pandelapper, ligesom der er højere aktivitet i dele af isselappen og tindingelappen. Blodgennemstrømningen i den mediale præfrontale cortex øges som tegn på høj aktivitet, viser en avanceret fMRI-hjerneskanning. 2 Det er velkendt, at virkelig kreative tanker ikke opstår, når man er meget fokuseret, fordi koncentrationen da låser én fast i bestemte tankemønstre. Når kloge hoveder lader hjernen køre friløb og foretager sig noget helt andet såsom at slå græs eller gå en tur i skoven, kommer de store tanker ofte. I en afprøvning skulle studenter på to minutter finde på så mange måder som muligt at benytte en hverdagsgenstand på, eksempelvis en mursten. De,…

BREVKASSE Hvor er forståelsen henne? KÆRE ANNA For fem år siden faldt jeg ned ad en stentrappe og beskadigede min ryg så uheldigt, at jeg i dag lever i et smertehelvede konstant. Jeg synes, det er svært for os, der lever med store smerter dagligt, at blive taget alvorligt. Jeg kan gå og stå og bevæge mig nogenlunde normalt, men ved hver bevægelse er det som om, en kniv skærer sig ind. Alligevel skal jeg ofte høre sårende kommentarer fra folk, når jeg parkerer min bil på en handicap P-plads. Det kan være, folk siger: ”Nå, man har lige tiltusket sig en VIP-plads!” eller ”Skulle du ikke hellere give den plads til én, der HAR et handicap?!” Det gør mig ked af det hver gang, og jeg har svært ved…

Køkkengardiner Gardiner i køkkenvinduet er ikke bare dekorativt, men skærmer også for indkig fra gaden. Det skal du bruge:StofsaksTeleskopstangGardinklemmerBåndMålebåndNåleTrådSymaskine Mål bredden på halvdelen af dit vindue + 20 cm. Mål derefter den højde, du vil have gardiner skal sidde i. Klip to firkanter ud med disse mål + 1,5 cm sømrum. Fold kanterne i siden og bunden 0,5 cm, fold toppen 1,5 cm for en pæn afslutning, og sy dernæst oven på. Placér gardinklemmer, og bind små løkker, som du kan skubbe hen over teleskopstangen. Når du har begge gardiner på stangen, sætter du den fast i vinduet. Håndklæde med striber Hotelhåndklæder er ofte hvide, men vil du give det et strejf af badehotel, skal der striber på. Det skal du bruge:HåndklædeLyseblå båndMørkeblå trådSymaskineSaksSkrædderkridtNåle Mål 10 cm fra bunden af…