Indholdsfortegnelse for ENERO 2023 i Vanidades México

L a primera carta editorial del año siempre se escribe en diciembre para que llegue a tiempo a tus manos. Y es curioso hacer este ejercicio de instrospección, con las expectativas que se tienen para un año nuevo, cuando apenas estamos logrando cerrar otro que termina con mucho esfuerzo y varios retos que implicaron estrés y, debo confesar, mucho agotamiento. Pero me siento contenta y muy motivada, pues me resulta fácil vislumbrar que enero será un buen mes para “resetearnos” y recargar la pila, si así nos lo proponemos. Sí, soy optimista y cursi tal vez, pero el primer mes del año siempre me ha inspirado buena actitud. Enero es sinónimo de nuevos ciclos (y para mí lo es doblemente, porque también es mi cumpleaños). Los astros no me contradicen,…

LONDRES Revelaciones de una reina En la ciudad hay rumores y opiniones encontradas, y el nuevo libro Elizabeth: An Intimate Portrait de Gyles Brandreth, contribuye a ello. El conocido periodista revela que la causa de la muerte de la reina Isabel fue un tipo de cáncer en la sangre llamado mieloma múltiple, el cual atacó sus huesos, afectó su movilidad y causó dolores. El certificado de defunción de la querida soberana de 96 años afirmaba que había muerto de old age o edad avanzada, pero ahora se aclaran muchas dudas. LONDRES La afortunada Sophie Al repartir las joyas personales de Isabel II entre las jóvenes de la familia real, Sophie de Wessex, la nuera favorita de la reina y su gran amiga, recibió grandes piezas de su fallecida suegra, más…

Coordinadora de Televisa Espectáculos, periodista y conductora www.marapatricia.com Fue en el Aeropuerto Internacional de Los Ángeles, California, donde conocí a Mariska. Sin duda, esa estación aérea simula las calles de Hollywood por la cantidad de personas que van y vienen por todos los pasillos y terminales. Las celebridades se identifican de inmediato, ya sea por el outfit que usan para viajar, o bien, por las gafas oscuras que son infalibles. Ella tiene la vida que tanto soñó, a pesar de quedarse huérfana desde muy pequeña. Recuerdo que regresaba a México luego de cubrir un evento para Televisa Espectáculos; ya había documentado y caminé para ubicar la sala del vuelo. Me detuve en un lugar, de los mu- chos que hay, para tomar algo, y en el mismo sitio estaba en…

PARA REINVENTARTE Y EMPEZAR DE NUEVO Andrea parecía tenerlo todo: un esposo amoroso, hijos sanos y felices, un consultorio lleno de pacientes, hobbies que la motivaban, una vida social activa, viajes y un enorme etcétera. Aparentemente, nada le hacía falta en su vida; pero en el fondo, no se sentía plena. Había un vacío y la sensación de insatisfacción de no ser suficiente. “Estaba buscando el éxito en el reconocimiento externo… Para reconocerme tuve que romper a la vieja Andrea que buscaba fuera de sí misma, encontrar mi parte menos perfecta pero más humana, más conectada, intuitiva y feliz”. ¿Te suena? Si te identificaste con lo anterior, este libro es para ti. No inicies el año en una carrera frenética que te agote y te estrese. A través de la…

PORTADA Debemos decir que Bárbara de Regil fue una de las personalidades que más nos alegraron durante la pandemia. Encerrados debido a una crisis sanitaria sin precedentes, México -al igual que el mundo entero- vivió momentos críticos e incluso traumáticos para muchas personas. Pero Bárbara se mostró muy sensible al sufrimiento ajeno porque ella también la ha pasado mal, así que se propuso levantar el ánimo de sus fans ofreciendo clases cardiomotivacionales de manera gratuita en Instagram. Mientras celebridades de Hollywood, como Kim Kardashian, alcanzaban en sus lives hasta 26 mil personas conectadas -que es demasiado para una transmisión-, Bárbara tuvo hasta 54 mil espectadores. Sus amigos le decían “deberías de cobrar aunque sea un peso por clase”, pero Bárbara siempre se negó, ya que reconocía que la gente también…

Enlos40,elcuerpoempieza a atravesar por cambios profundos,mai’cadospor el desbalance hormonal, lo quesignifica el fin de la vida reproductivay de la aparición de los primeros signos deenvejecimien to y, en algunos casos, de problemas de salud como osteoporosis o padecimientos cardiovasculares. Pero elhecho de que elrelojavance no significa que envejecer sea un destino gris y lleno de molestias, ¡al contrario! La plenitudy la seguridad que alcanzamos a esta edad debe reflejarse en tuactitude,incluso,podríaslucir más guapay saludable quenunca. Por eso es crucial el estilo de viday los hábitos que sigas, para contrarrestar los cambios hormonales. Como pilares mencionamos a la alimentación y al ejercicio, pero también cuentan la higiene del sueño, no fumar, limitar el alcohol,tener pasatiemposyhacer cosas que te alejen del estrés, tener una vida social satisfactoria, estarbiencon tus hijos ytupareja(siesquese tienen)…

Cuando Ana está en su cocina todo es mágico, todo fluye bonito. Es su espacio seguro, donde se siente libre y las sonrisas surgen de manera natural. Es el sitio donde hoy les da vida a platillos sabrosos, como su extraordinario mole rosa, y ha sido, desde que era niña, su lugar feliz. “Cuando había celebraciones o comidas en casa, yo era la primera en ir corriendo a este espacio para cocinar”, nos cuenta. Esa pasión que surgió a temprana edad se hizo realidad con el paso del tiempo; hoy, Ana Mar torell es una chef representante de la gastronomía mexicana en el mundo. En 2022, Ana lideró tres proyectos. El primero es el restaurante Aida, un espacio en Santa Fe, en la Ciudad de México, operado por Grupo I…

¿Duermen lo suficiente? Un sueño reparador es sinónimo de lograr una mayor atención en clase, de un crecimiento óptimo y de una mejor salud, y es básico hasta para estar de buenas. Si no tienes muy claro cuánto deberían dormir tus hijos, esta guía te puede ayudar: • Recién nacidos hasta tres meses: 14-17 horas (con siestas). • Infantes de cuatro a 12 meses: 12-16 horas (con siestas). • Niños pequeños de uno a dos años: 11-14 horas (con siestas). • Niños en edad preescolar (tres a cinco años): 10-13 horas (con siestas). • Niños en edad escolar (seis a 12 años): 9-12 horas. • Adolescentes (13 a 18 años): 8-10 horas. Fuente: Hospital Houston Methodist Incentiva el ahorro Una muy buena idea para que los más pequeños de la…

FELICIDADES KATE MIDDLETON La princesa cumple 41 años el 9 de enero. Acuario 20 de enero-18 de febrero Si quieres alcanzar tus sueños, deja de sabotearte. ¿Cómo? Primero, cambia lo negativo por afirmaciones positivas. Segundo, no te des por vencida y halla soluciones. Tercero, acepta tus errores, pues son parte del aprendizaje. Piscis 19 de febrero-20 de marzo ¿Te gustaría avanzar sin complicaciones? Es vital que pongas todos tus papeles en regla. ¿Tienes algún documento vencido? ¡Renuévalo ya! Asimismo, limpia tu espacio y tira las cosas que no te sean útiles. ¡Haz espado para lo nuevo! Aries 21 de marzo-18 de abril El 2023 es excelente para desarrollar tus proyectos personales. Deja de seguir la voz de alguien más y enfócate en hacerle caso a la tuya. ¿Qué te dice?…

Nuevo libro Michelle Obama Con luz propia Es el segundo libro de la ex primera dama de EUA, en el cual comparte sus reflexiones y consejos para conservar la esperanza y la estabilidad en medio de la incertidumbre. Para seguirla en Instagram… @phitchallenge De Denisse Pérez (@denissephit) Me inspira mucho la energía que tiene Denisse, la CEO de este sitio de salud y bienestar. Una “tribu” que transforma cuerpos y vidas con sesiones desde 20 minutos. iAsí no hay pretextos! Me está gustando… Viene y va, con Dani G. Schulz La host de este podcast comparte sus aprendizajes cotidianos de una manera fresca y honesta. Escucharla en medio del tráfico ha sido muy entretenido.…

¡Igualita a Tom! Es impresionante cómo Suri se parece a su padre Tom Cruise. Ella tiene 16 años y es una de nuestras neoyorquinas favoritas, de hecho, la vemos mucho por la ciudad junto a su madre, la actriz Katie Holmes, con quien está muy compenetrada. Tom y Suri no han sido captados juntos desde que hicieron un viaje a Disney World en 2012, ¡cuando ella sólo tenía seis años! Me cuentan que la relación del actor con la chica “es prácticamente inexistente”, aunque de acuerdo con el arreglo de divorcio de sus papás, Suri recibe 400 mil dólares al año de su millonario padre. ¡Es una pena que esta sea la situación! La mejor cita romántica Un lugar maravilloso para tener una cita romántica es el Museo Metropolitano de…

“Se trata de mi experiencia más personal con la maternidad, real, sin tapujos: porque la maternidad en nada se parece a como nos la habían contado”. -Ariadne Artiles De modelo a escritora Ariadne sigue dedicada a la moda, pero desde que se convirtió en mamá, trata de difundir la idea de que la maternidad no es como la pintan. Por eso, acaba de publicar Pura vida madre, un libro en el que explica su aventura en la crianza. Tienes que leerlo. Se siente mejor Desde que Eva y Cayetano Rivera pusieron fin a su relación, hemos visto a la modelo sevillana algo triste; sin embargo, ha salido de fin de semana con sus mejores amigas. Por suerte tiene muchas ofertas como conductora e imagen de varias marcas. ¡Seguro que este…

¿A LA OFICINA? Los jeans son perfectos, sólo elige unos en tono oscuro y que te ajusten bien. Combínalos con un blazer o abrigo elegante. CON BLAZER Ponte unos de corte skinny con un saco a la medida, puedes experimentar con diferentes colores y longitudes. SOPORTE EXTRA Si portas un modelo recto con calzado estilizado de tacón, te verás sofisticada. Acompáñalo con prendas formales. ES BÁSICO Usa tus jeans con una blusa blanca, se ve increíble. Sólo recuerda afinar el talle e incluir accesorios elegantes. TIP Afina el talle con modelos de cintura alta, que controlen el abdomen. PONLO A PUNTO Para un mood relajado, vístelo con un suéter ligero, pero fajado, así enfatizarás la cintura de manera favorable. DOBLE DENIM Consigue un look monocromático con una chaqueta de mezclilla…

ESPECIAL Esa mejor versión de ti, en la que trabajas y reflexionas cada día y hasta pones en papel al inicio de cada año, con metas a corto plazo, no es un sueño imposible de alcanzar. Claro que se requiere constancia, disciplina y determinación para lograrlo, además de una buena dosis de motivación, pero no de aquella relacionada con sólo “querer bajar de peso”, sino con miras a que sea el inicio de una vida plena y saludable. Si hay salud -un aspecto que nos quedó muy claro cuando pasamos los días más aciagos de la pandemiala vida fluye mejor y más bonito. Recordemos que la salud “es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades”, como puntualmente la define…

El método come sano, vive sano Laura Jorge La nutricionista experta en salud femenina habla del papel que tienen cuatro pilares en la vidad de una mujer: las emociones, las hormonas, la evolución y trastornos específicos de la salud femenina, así como la microbiota. A través de alimentación y estrategias propone un enfoque integral para potenciar la salud sin estar pendientes de las dietas. Come comida real Carlos Ríos Este nutricionista español -ya convertido en todo un influencer gracias a su movimiento Realfooding- explica, a partir de bases científicas, cómo desterrar de nuestra dieta los productos ultraprocesados. También ofrece consejos prácticos, trucos y recetas para comer saludablemente de manera fácil, rápida y rica. La ciencia de la nutrición Rhiannon Lambert Basadas en las más recientes investigaciones científicas, en este libro…

1 LETIZIA DE ESPAÑA 50 años Mide: 1.70 metros Pesa: 58 kilos ¿Cómo se ejercita? Realiza footing y anda en bici en las inmediaciones del Pabellón del Príncipe, donde vive con Felipe VI y sus hijas Leonor (quien estudia en Gales) y Sofía. También practica yoga, más para cuidar su salud mental que otra cosa. En los últimos años le ha tomado gusto a la escalada y, para ello, mandó colocar un rocódromo en el palacio de la Zarzuela, hogar de sus suegros y donde ella y Felipe tienen sus oficinas; ahí practica una vez a la semana, por eso luce esos brazos tan tonificados. En cuanto a su alimentación, se sabe que combina dos dietas: la mediterránea y la del doctor Perricone, esta última aporta luminosidad a su piel gracias…

Interiorista, escritora, fotógrafa y fundadora del Estudio Elena Talavera IG: @elenatalaverastudio Nunca como en esta época pasamos tanto tiempo en nuestras casas. El encierro de la pandemia nos permitió darnos cuenta de cosas que no habíamos visto antes: reconocimos los espacios, muebles y accesorios que son ideales, y notamos lo que de plano no funciona. Quiero abrir este nuevo ciclo con esta reflexión porque me parece que las lecciones aprendidas serán básicas para trabajar en nuestros ambientes y adecuarlos a nuestras necesidades. 1. La importancia de la comodidad. Luego de pasar día tras día en esa silla incomodísima o de ver ese cuadro que nunca fue tu favorito, seguro te diste cuenta de lo importante que es apapacharte y hacer que cada detalle brinde bienestar a todos tus sentidos: ¡que te…

Un suéter calientito nunca está de más en el guardarropa, en especial uno tejido a mano. Los modelos clásicos con trenzas y puntadas de fantasía son ideales para toda la familia, sobre todo para los pequeñines de la casa. Así que si te encanta tejer y tienes en mente regalar prendas infantiles hechas a la medida para sortear el clima invernal, compartimos contigo nuestro secreto a la hora de hacer diseños únicos: Hilos Omega. Por su calidad, versatilidad y excelente precio, el estambre Kinder de la línea Tamm, de Hilos Omega, es ideal al crear piezas originales para niños y niñas. Seguro te animarás a tejer gorritos con pompones, bufandas, ponchos, guantes y hasta accesorios en tonos sólidos o matizados. ¿Un tip? El estambre Kinder en color Amarillo 8616 es…

El análisis numerológico de 2023, cifra que suma 7, se traduce en búsqueda. Este número representa al pensador, al buscador de la verdad, por lo que su energía nos va a llevar a esforzarnos por comprender la verdad oculta. En 2023 descubrimos que nada es exactamente lo que parece y que la realidad a menudo se esconde detrás de la ilusión. No será un año para hacer vida social, pero sí para cambiar las cosas a través del intelecto con una perspectiva poco convencional del mundo que nos rodea. No dejaremos de buscar las respuestas que necesitamos. Optimistas, nos guiará un afán de conquista emocional, profesional y social. Nos apasionaremos no sólo por lo que deseamos alcanzar, sino por la existencia misma, celebrando cada experiencia. La providencia actuará a nuestro…

ARIES: Será fundamental que te asocies con signos de Tierra (Capricornio, Tauro o Virgo), en quienes hallarás una notable cooperación y complementariedad, y con quienes podrás establecer una verdadera sociedad comercial e intelectual para trabajar a la par. En el amor, nada mejor que el acercamiento a los Aires, Géminis, Libra o Acuario, signos que estarán dispuestos a comprenderte en todas tus facetas y caras. Con Sagitario y Leo existirá una gran comprensión mutua, propia de las amistades para toda la vida. Aprende de Escorpión: Su tenacidad. LEO: Tu alianza con Géminisy Libra dará lugar a una estrecha amistad. Podrán compartir salidas en grupo o relaciones laborales, sueños y proyectos, colaborando mutuamente para lograrlos. Con Sagitario tendrás una buena convivencia, sin críticas ni juicios y con amplia libertad de acción…

Sin duda, hablar del Sol y la Luna es aludir a los polos opuestos de la vida (noche y día, negro y blanco, oscuridad y resplandor…), de la dualidad que todo tiene en este mundo, del yin y del yang, de lo femenino y lo masculino, de la mente humana, de la luz y las sombras. Ella brilla en las tinieblas junto a las estrellas mientras que él lo hace solo, apagando cualquier otro fulgor desde que llega la aurora hasta que cae la tarde anunciando el crepúsculo. No obstante, cada cierto tiempo algo intercepta sus andanzas estelares y los oculta dejándonos durante unos minutos, a veces horas, totalmente a oscuras, a ciegas, sin nada que nos alumbre el camino. Este fenómeno se llama eclipse. En el caso lunar, no…

Acerca de nuestra portada Cerramos el año con un espectacular recuento de los sucesos más impactantes que ocurrieron en el mundo de la realeza. Recopilamos 13 impactantes historias mediáticas que sabemos que tendrán continuidad este 2023, y de las que te mantendremos informada. “La reina Isabel ll es un gran ejemplo a seguir. Su compromiso, dedicación, experiencia, conocimiento y paciencia son admirables. Pudo complementar su vida pública y privada por tantos años… como pocas personas. Merecido descanso”. -JUDITH SEGURA “Marta Louisa de Noruega siempre estuvo buscando el amor. Y ahora se mete con un charlatán en su búsqueda de paz espiritual. Realmente el chamán Durek no da la sensación de ser confiable. Yo no espero el matrimonio, sino el divorcio”. -YANET RIVERO Inspiración pura “Yo ya tenía una experiencia con…

¡SÍ QUE ES RESERVADO! El cantante lleva décadas viviendo junto al mar en esta bella metrópoli que tanto adora. Se trata de la celebridad más privada y nos encanta su discreto estilo de vida, tal como me comentó el propio Enrique en una ocasión, pues lo conozco desde pequeño: su feliz y muy familiar vida, dedicada a Anna Kournikova (¿estarán casados o no?) y a sus tres hijos, es lo que siempre deseó. Enrique, ya de 47 años, y Anna de 41, llevan juntos 21 años y son superfelices. Reinas de la ciudad Hay tantas mujeres famosas viviendo en la ciudad y en las zonas cercanas, que el título “Reina de Miami” es para todas ellas. Están, por ejemplo, Gisele Bündchen, con sus dos casas y una activa vida social;…

Gala espectacular La CDMX brilló gracias a Tiffany & Co., que presentó la colección Lock con una actuación del artista nominado al Grammy, C. Tangana, quien sorprendió a los asistentes en una velada memorable. Además, la casa organizó una cena con más de 200 invitados, entre ellos, Annita, Alejandro Fernández, Gael García Bernal, Zuria Vega y Sebastián Zurita, grandes amigos de la firma. Por cierto, Sebastián no Sólo ha seguido los pasos de sus padres Christían Bach y Humberto Zurita en la actuación, sino que tiene una casa productora con su hermano Emiliano, Addiction House, pero aún le faltan muchos sueños por cumplir. ¡En la cantina! Hay un lugar que es favorito de famosos como Luis Miguel, Michael Bublé, Guillermo del Toro y los Black Eyed Peas cuando vienen a…

Todo comenzó en Matamoros, Tamaulipas, de donde María Antonieta González Noyola es originaria. Desde joven, ella vio un área de oportunidad en el campo de la belleza y el cuidado de la piel. A los 27 años abrió su primera clínica, a la cual llamó Marant, jugando con las primeras letras de sus dos nombres. Tras su primera clínica, siguieron otras en Reynosa y en Valle Hermoso. Asimismo, María Antonieta obtuvo títulos de especialidad, certificados por instituciones como Carita, en Francia, y Bell-Natura, de España; además de Kan Estetic y el Instituto Cultural Americano, ambos en México. El futuro era prometedor, sin embargo, la visión de la emprendedora vislumbraba un nuevo reto: mudarse a la Ciudad de México con el objetivo de crear una línea de productos enfocados en las…

PRECAUCIÓN Para prevenir la presencia de vellos enterrados tras el rasurado es necesario evitar la acumulación de células muertas. El nuevo exfoliante de Gillette Venus está dermatológica y ginecológicamente testeado, por lo que se puede usar, incluso, en la zona íntima externa. NOTA DE COLOR La actriz Hilary Swank, quien actualmente protagoniza la serie Alaska Daily, recientemente reconoció en entrevista: “No soy una gran usuaria de maquillaje, lo que significa que me gusta que mi look sea más natural”. Para lograr una imagen fresca y verse perfecta en pantalla, busca cosméticos con ingredientes orgánicos, libres de químicos dañinos. MUY PRÁCTICO Si deseas simplificar tu rutina de belleza, sin descuidar la piel, los fotoprotectores solares con color son la solución. Busca las nuevas fórmulas, que tienen una textura ligera y ofrecen…

ESPECIAL Cada cierto tiempo, hay dietas que se ponen de moda. Esto a veces raya en la locura, pues se vuelve una obsesión qué poner en el plato y qué no: que si lo mejor es evitar a toda costa los carbohidratos, que si debemos enfocarnos en las proteínas o si lo ideal es seguir las dietas que llevaban nuestros antepasados. Otras, de plano, sugieren cortar con los alimentos de origen animal. Y también hay algunas muy extremas, como la dieta de la manzana para bajar de peso en cinco o siete días; eso sí, con un efecto rebote asegurado. Sin duda, hay regímenes muy buenos, ampliamente estudiados y muy recomendables, como la dieta mediterránea, que de hecho está reconocida por la Unesco como Patrimonio Inmaterial de la Humanidad. Hay…

ESPECIAL E jercitarse es darle la posibilidad al cuerpo de funcionar mejor, de vivir una vida con mayor bienestar, de alejar y limitar enfermedades, ¡de sentirse muy bien! Además, nos ayuda a perder peso y delinear la figura que queremos, y eso siempre es motivador. Sin embargo, hacer ejercicio de manera constante y consciente no siempre está en nuestras prioridades. En parte es entendible, por las ocupaciones profesionales, el tiempo con nuestros hijos, el poco espacio que nos queda para nuestra pareja y amigos e incluso para nosotras mismas. Entonces, ¿a qué hora lo hacemos? “No importa sino puedes realizar una hora de ejercicio todos los días. Ponte metas pequeñas y poco a poco ve incrementando la intensidad y duración”, sugiere Raquel Pérez de León quien, además de ser nutrióloga,…

JOE MANGANIELLO HOLLYWOOD Mientras que Sofía Vergara causa envidia por haberse casado con el actor Joe Manganiello, él ha descubierto sus raíces ocultas gracias a la serie documental Finding Your oots, que también investiga el antepasado de famosos como CyndiLauper, Viola Davis, Jeff Daniels, David Duchovny, Edward Norton, Julia Roberts y Danny Trejo. Como adelanto, antes del estreno de la novena temporada, Joe compartió en exclusiva con Vanidades los increíbles misterios detrás de su ADN, ¡que ni siquiera él ni su esposa Sofía conocían! Cuéntanos, ¿qué sabías de tus raíces familiares antes de que te investigaran? Lo que me llevó a formar parte de Finding Your Roots es que siendo armenio, de alguna manera soy un sobreviviente (del genocidio). Antes solía escuchar toda clase de historias sobre mi bisabuela (que vivió…

COCINA Si te interesa comenzar una nueva alimentación, más sana y que aporte los nutrientes que tu cuerpo necesita, prepara estas recetas bajas en sodio, que aportan buenas cantidades de fibra y sacian el hambre. Puedes elegir un plato fuerte y un postre, y hacer las modificaciones en proteína que desees. Las preparaciones son para 4 porciones. HUMMUS DE FRIJOL NEGRO Licúa 1 y V¿ tazas de frijoles negros enteros y cocidos con 14 taza de garbanzos cocidos, 1 diente de ajo, 5 cdas. de tahina y una pizca de hojas de tomillo. Rectifica la textura con un poco de agua hasta lograr una pasta cremosa. Aparte, mezcla un aguacate en cubos con '/¿jitomate picado,jugo de 1 limón y taza de frijoles negros enteros y cocidos; salpimienta y reserva. Corta…

Rodrigo terminó su guardia y caminó hasta la sala de enfermeras buscando a Daniela. Estaba cansado y lo único que deseaba era dormir, aunque fuera un poco. Preguntó por ella, pero nadie supo dónde estaba. Marcó a su celular y lo mandaba al buzón de voz. Había sido un día de locos, corriendo entre partos y emergencias, evadiendo lo que le preocupaba. Debió rechazar la propuesta del director del hospital cuando le habló sobre la plaza en Madrid, pero aceptó el plazo que le dio para su respuesta final. -Tienes hasta el viernes, y si dices que no, le cederé tu puesto al doctor Sibina -le dijo. Siempre soñó con esa plaza para especializarse en fertilidad, pero dos años alejado de Daniela era mucho tiempo. No creía en las relaciones…

ABRECAMINOS Los magos denominan ‘abrecaminos’ a las ceremonias mágicas que destraban aspectos bloqueados en nuestras vidas. El motivo es bien simple: el esfuerzo personal es tan indispensable como tener la suerte de nuestro lado, esa vibración energética siempre presente a la que hay que aprender a atraer y aprovechar. Alguna vez te habrás preguntado: ¿qué me hace falta para estar bien? La magia puede ser la respuesta. Un ritual es un acto transformador en el que se combinan el poder de las hierbas, los aceites aromáticos y las velas, junto con una diversidad de elementos en un espado y tiempo particular. Las fórmulas abrecaminos se practican en Luna creciente preferentemente a la medianoche. Las que se celebran para atraer el amor, propiciando uniones y reconciliaciones, se realizan los días viernes…

También llamado híbrido, es aquel que en algún momento pasa de ser anular a total o viceversa. Este fenómeno ocurre debido a que las distancias de la Tierra al Sol y, especialmente, a la Luna, son variables. ECLIPSES EN 2023 • 20 de abril: Eclipse mixto que se dará con la Luna Nueva en el signo de Aries. El eclipse será visible como mixto en países como Indonesia, Australia y Papúa Nueva Guinea. Será visible como parcial en el sureste de Asia, Australia, Filipinas y Nueva Zelanda. • 5 de mayo: Eclipse penumbral de Luna que se dará con la Luna Llena en Escorpión. Podrá apreciarse en sitios como Africa, Asia y Australia. • 14 de octubre: Eclipse anular de Sol que se dará con la Luna en su fase…