Innehållsförteckning för Nr 23, 2021 från Allers

De har ett tungt jobb och ändå ägnar vi dem sällan särskilt mycket uppmärksamhet. Så uppmaningen från vår hälsoredaktör Ann-Sofie tycker jag att vi ska ta till oss. Ta hand om dina fötter! På sidorna 102–105 finns bra tips från fotterapeut och ortopedingenjör, hur du gör för att vårda dina fötter och välja rätt skor. Dessutom får du från fysioterapeuten bra övningar som stärker musklerna i både fötter och vader, och på så sätt förhindrar värk och stelhet. Bra gymnastik för händerna, är utan tvekan handarbete. Roliga och fina saker att göra själv hittar du på sidorna 28–35, Knoppen mår också bra av utmaningar, lös dina favoriter i veckans kryssbilaga och håll på så sätt hjärnan i form. Sådär, då har vi kört igenom stora delar av kroppen. Kanske läge…

John, Johan och Miriam är en familj som alla andra. Två föräldrar med en underbar liten livlig dotter på drygt tre år. Att det är två pappor kunde inte spela mindre roll. Det vet de båda två idag, även om John var tveksam till en början. – Jag var orolig över hur samhället skulle reagera på ett barn med två pappor. Vad skulle vårt barn behöva utstå för att vi var en lite annorlunda familj. Det var inte självklart för mig att det skulle kunna bli bra. I början hade jag svårt att tänka mig in i hur det skulle utveckla sig, berättar John Valencia, 35. Johan Larsson var mer inställd på en framtid med barn, men osäker på hur det skulle gå till. Efter sin uppväxt i Malmö begav…

Det är trist att behöva komma med dåliga nyheter, men risken är överhängande att du förr eller senare kommer att drabbas av någon sjukdom i hjärta, kärl eller lungor. Nästan hälften av alla dödsfall beror på dessa sjukdomar, och bara i Sverige lever flera miljoner människor med dem idag. Gammal eller ung, rik eller fattig – vem som helst kan drabbas. Det gäller oss alla. Detta faktum blev inte bättre av att coronapandemin drabbade världen. Människor som lider av hjärt-och lungsjukdomar drabbas nämligen särskilt hårt. Som Anna Bergstrand. Hennes underliggande sjukdomar bidrog till att hon fick en tuff sjukdomsperiod när hon smittades av covid-19 i oktober 2020. Idag är hon helt återställd, men alla har inte samma tur. Dessbättre finns det en lösning inom räckhåll: forskningen. Forskning förändrar världen, och…

VITSIPPORNAS VACKRA TID Kära små vitsippor där så vackra ni är på era spröda stänglar Åter ni fyller backen kommer år från år jag hoppas ni känner tacken från oss som njuta får Lise-Lotte Nyström ”YOGA ÄR SÅ AVSLAPPNANDE!” Teckning: LOTTA RANNEVID I KUNGÄLV FINN FEM FEL! I den högra bilden finns fem fel – kan du se vilka? Rätt svar finns längst ner på sidan. Rätt svar: XXxxx, xxx, xxx, xx xx xx Ur barnamun Var ute och lekte med mitt barnbarn Albin, 5 år. Han hade precis fått nya sandaler. Granntanten på 70+ var också ute. Albin sprang fram och visade sina nya sandaler. Granntanten berättade då att hon också hade nya sandaler. Hon frågade honom om han tyckte de var fina. – Ja, sa Albin, men du…

Virkad babyfilt Storlek: 75x85 cm Garnåtgång: 3 nystan Färg 1 korall (nr 537) 3 nystan Färg 2 gul (nr 33), 3 nystan Färg 3 ljusgrå (nr 12) av Tilda (50% bomull, 50% akryl) från Svarta Fåret, www.svartafaret.se. Virknål: Nr 3½. Virkfasthet: 1 ruta virkad med virknål nr 3½ =12x12 cm. Virkinfo! Virka sammanlagt 42 rutor enl beskrivning = 14 rutor vardera av ruta 1, 2 och 3. Ruta 1 Varv 1: fg 2 Varv 2–3: fg 3 Varv 4: fg 1 Varv 5: fg 3 Varv 6: fg 2 Ruta 2 Varv 1: fg 1 Varv 2–3: fg 2 Varv 4: fg 3 Varv 5: fg 1 Varv 6: fg 3 Ruta 3 Varv 1: fg 3 Varv 2–3: fg 1 Varv 4: fg 2 Varv 5: fg 3 Varv…

Grillad kycklingsteak med grönsaker • 4 port • 1 tim 4 kycklingsteakar1 msk kinesisk soja1 msk olivoljasalt och peppar CHILIMAJONNÄS 2 vitlöksklyftor1 ägg½ msk stark chilisås eller t ex chipotlepaste½ msk pressad citronsaft½ tsk salt2 krm nymalen svartpeppar3 dl naturell olja, t ex raps-eller solrosolja (ej kallpressad) ROSTADE GRÖNSAKER 200 g sötpotatis1 aubergine, ca 200 g2 rödlökar1 grön squash, ca 200 g20 små tomater på kvist3 msk olivolja 1. Torka kycklingen, gnid in soja och olja, salta och peppra. Grilla kycklingen på indirekt värme på utegrillen tills innertemperaturen är 75°. Det tar ca 60 minuter, beroende på grillens värme, men kycklingsteak tål lång tillagning. 2. Majonnäs: Skala och riv vitlöken, lägg i ett högt kärl med resterande ingredienser. Kör med en stavmixer från botten och uppåt tills det tjocknar. Salta…

◻ Vinstpaket 1 = 4 nummer av Allers Redan prenumerant? Fyll i ditt kundnr:__________________ ◻ Vinstpaket 2 = 2 trisslotter Kryssa för de korsord du har löst. ? 1. Rivstart ◻ 2. Lilla lätta ◻ 3. Frågvist ◻ 4. Familjechansen ◻ 5. Filmkrysset ◻ 6. Musikaliskt ◻ 7. Nallerskrysset ◻ 8. Robotkrypto ◻ 9. ◻ 10. ◻ 11. Kryss-skolan ◻ 12. Pusselkrysset ◻ 13. Allersflätan ◻ 14. Halvkombi ◻ 15. Rebuskrysset ◻ 16. A-korsordet ◻ 17. Klurifaxen ◻ 18. Kronbloms ◻ 19. På vift ◻ 20. Storkrysset ◻ 21. ◻ 22. ◻ 23. ◻ 24. Kvartetten ◻ 25. Höjdaren ◻ 26. Jättesudoku ◻ 27. Krypto-X ◻ 28. Lekande lätt ◻ 29. Lillsiffer ◻ 30. Krisskross Sänd kupongen och de lösta kryssen i fullt frankerat kuvert till Allers, 209 50 Malmö…

Marängtårta med jordgubbar Generöst med grädde och bär ska det vara! • 10 bitar • 20 min + ca 1 ½ tim i ugn 6 äggvitor4 dl strösocker1 tsk färskpressad citronsaft1 msk majsstärkelse3 dl rice krispies FYLLNING 4–5 dl vispgrädde1–1 ½ liter jordgubbar GARNERING florsockerbär, t ex jordgubbar, vinbär och körsbär 1. Sätt ugnen på 150°. 2. Vispa äggvitorna till hårt skum. Tillsätt sockret, lite i taget, samt citronsaften under fortsatt kraftig vispning till en blank, tjock marängsmet. Tillsätt majsstärkelsen med lite av sockret i slutet av vispningen. Vänd ner rice krispies. 3. Klicka ut marängen till en rundel, ca 23 cm i diameter, på en plåt med bakplåtspapper. 4. Grädda i ca 40 minuter. Öppna luckan, släpp ut ångan. Sänk värmen till 100° och låt stå i ytterligare 20…

Det är en lugn sommarmorgon i Höllviken, ett par mil söder om Malmö. Bara fågelkvitter hörs i stillheten. Det vita lilla trähuset ligger bland högvuxna träd som nästan ser ut att hålla vakt över det. Altandörren står på glänt och på terrassen utanför väntar korgstol, solstol och kuddar, redo att göra dagen bekväm för den som vill. ”När jag går och lägger mig här sover jag jättegott” – Det här är både ett gästhus och vårt extrahus. Ett slags komplement när man vill vara ifred. När jag går och lägger mig här sover jag jättegott, säger Annika Wallenborg. Stor potential När familjen köpte sitt hus för några år sedan stod det lilla trähuset på tomten, en bit från bostadshuset. Tidigare ägare hade byggt det som ett förråd med vatten och…

En singelresa då? Mona läppjade på vinet innan hon svarade: – Kanske…men inte nu. Det finns inget som går upp mot den härliga svenska sommaren. – Jodå, en sommarförälskelse. Då blir det trevliga dubbelt så bra, sa Babs och blinkade åt barndomsväninnan. En singelresa är vår chans att få båda delarna. – Jag vet inte…, sa Mona när servitören kom med notan. På stans dyraste restaurang firades att de gått i pension. Mona hostade till när hon såg slutsumman på mat och dryck och sa: – Här ska inget förspillas. De sista dropparna av årgångsvinet kramades ur flaskan och hon bet demonstrativt en tugga av kuvertbrödet som var kvar. Arm i arm strosade de sedan hemåt och Babs sa: – Första juni imorgon, då börjar sommaren. ”Var glad min själ…

ann-sofie.lindell@aller.com Torra fötter och förhårdnader efter den långa vintern? Du är inte ensam – många av oss känner säkert igen det! Ge därför fötterna lite extra kärlek när du “plockar fram dem” ur vinterstövlar och tjocka strumpor! Här kommer en lista med fotvänliga tips från Maria Kjellgren, som jobbar som medicinsk fotterapeut: ● Ta ett varmt fotbad. Vattnet ska vara ungefär 38 grader. Använd fotsalt om du har mycket fotsvett och gul såpa om du har nageltrång. Granbarrsoljan som finns i såpa rensar bort smuts och är svagt bakteriedödande. Det fungerar bra vid nageltrång för att dämpa inflammationen. Torka noggrant även mellan tårna, efter fotbad och dusch, annars uppstår fotsvamp lätt. ● Peela fötterna med en mix av kaffesump och kokosolja. Då tar du bort den döda huden och får…

1. NAGELTRÅNG Nageln skär in i huden så att det gör ont. Skadan kan bli infekterad och ibland kräva antibiotika. Felaktiga skor, trånga strumpor, för smala skor, felklippta naglar och övervikt kan vara orsaken. ■ Lindra/Förebygg: Använd skor med bra dämpning som inte är för trånga. Gympaskor är bra! Och klipp naglarna rätt. Om du redan har drabbats kan fotterapeuten hjälpa dig genom att limma fast en så kallad spange i höjd med nagelinrullningen. I och med att spangen (en plastbit) är rak och naglar alltid mer eller mindre kupade får de flesta en omedelbar lättnad i och med att nageln lyfts lite och trycket lättar. På sikt är syftet att hjälpa nageln att växa rakt. 2. LIKTORNAR Liktornar är lätta att förväxla med fotvårtor, men liktornar saknar de karaktäristiska…

Landets bästa! 49 KRYSS & SUDOKUN Malin har drabbats av 11missfall Jag älskar mina barn men saknar dem jag förlorat Skönt sommarsnack med Py Bäckman! Företagare i tiden Cecilia och Cajsa gör hemkärnat smör Ekonomitips! Spartips som ger guldkant i tillvaron Erik förkastades för att han är homosexuell Mina föräldrar ser mig som död Beroende av mobilen? Dags att koppla ner lite mer– EXPERTERNA TIPSAR!…

Kommer du ihåg Amanda Mandis Malmberg som vi skrev om för tre år sedan när hon släppte sin första bok Mitt unga fartfyllda liv? När vi träffar henne igen är hon mitt upp i inspelningen av en scen i filmen Vipeholmsexperimenten. – Det här är en dröm som går i uppfyllelse för mig. Jag har velat bli skådespelare sedan jag var liten, berättar hon under en paus i filminspelningen. Vi befinner oss i Vänersborg i Västergötland och det är där filmen spelas in. Men handlingen är förlagd till Lund och de experiment som ägde rum på patienter med funktionsnedsättningar som skedde på Vipeholms sjukhus. ”Man hade en vidrig människosyn” – Bara själva tanken på de experiment de utsatte män, kvinnor och barn för är svårt att ta till sig. Jag…

• Familjehem är ett enskilt hem som på uppdrag av en myndighet tar emot ett barn för stadigvarande vård och fostran. Kallades tidigare fosterhem eller social bostad • Det utgår ersättning som kan variera. • Mellan 3 och 4 procent av alla barn i Sverige placeras någon gång i ett familjehem eller på en institution. Cirka 1 procent vistas minst fem år av sin uppväxt i ett familjehem eller på en institution. • För varje familj görs en grundlig utredning. Man tittar på vilka förutsättningar familjen har för att ta emot ett barn som behöver ett hem med vuxna som kan ge barnet en trygg tillvaro under den tid som barnet behöver vara placerat. • Generellt finns det inga restriktioner för hur gammal man ska vara eller hur man bor.…

BLOMMOR & TRÄDGÅRD REDAKTÖR: MARIE KASIMIR BLOMMOR@ALLERS.SE Doftande buddleja, fantastiska solhattar och vacker vädd är växter som fjärilarna gillar att hämta nektar från. Ordna en rabatt på en solig och vindskyddad plats i trädgården. Vid den kommer inte bara fjärilarna och många andra insekter trivas utan även du själv. En fjärilsrabatt är inte bara fin att titta på, den gör stor nytta också. Trädgårdar med fjärilsväxter är viktiga miljöer för insekterna eftersom odlingslandskapet har utarmats och innehåller färre växtarter. När du väljer växter till din fjärilsrabatt ska du tänka på att rabatten ska blomma kontinuerligt och så länge som möjligt. Börja med snödroppar i februari–mars och avsluta med kärleksört på höstkanten. Sätter du många växter av samma sort tillsammans lockar de till sig fler fjärilar. Om du har en balkong…

Du hittar fler av Allers recept på nya saiten: 32 Läckra recept och smarta tips Ensam hemma … Det var en av de första midsomrar jag fick vara själv hemma. Eller, ja nästan. Mamma och pappa var i grannhuset, men jag och min kompis kände oss stora och vuxna (12 år) så vi ville fira själva. Med somriga kransar i håret, blommiga klänningar, ingen sill (det åt jag inte när jag var 12 år) men däremot en stooooor skål med röda, saftigt söta, svenska jordgubbar och både vispgrädde och vaniljglass. Vilken lyx! Tyvärr varade inte lyckan så länge för vi åt så mycket jordgubbar att vi fick magknip båda två. Man kan få för mycket av det goda helt enkelt. Vill du ha mer av det goda så ta en…

Medföljer Allers nr 23 2021 1 RIVSTART Vinn! 2 VINNARE FÅR VÄLJA MELLAN 2 VINSTPAKET! Av DAG LILJEKVIST Teckning: CECILIA SÖNNE 2 LILLA LÄTTA Vinn! 3 VINNARE FÅR VÄLJA MELLAN 2 VINSTPAKET! Av ULF CRONQUIST Teckning: NEIL HOURIHAN 3 FRÅGVIST Vinn! 4 VINNARE FÅR VÄLJA MELLAN 2 VINSTPAKET! 2. Harmöss, ett gnagarsläkte från Anderna. Men så är det väl ingen som kallar dem? Tyvärr akut hotade i sin ursprungsmiljö. 3. Världsspridd musikstil från Trinidad och Tobago. 4. Hemlig skrift som våra förfäder – ibland – bemästrade. 5. Så heter det när orkestern saktar in musiken. 6. En kappa med stor rundskuren krage. I stort sett en mindre poncho. 7. Ett svavelbad som gjorde svartvita bilder varmare i tonen. Dessutom fick de bättre motståndskraft mot luftens nedbrytande krafter. 8. Det afrikanska…

Festfin tiramisu Varva likördoppade kex med mascarponekräm och söta jordgubbar. Lager på lager med ljuvliga smaker! • 6–8 port • 40 min 3 dl vispgrädde1 dl florsocker500 g mascarponeost100 g mörk choklad med havssalt500 g färska jordgubbar2 dl starkt kaffe,tex espresso½–¾ dl apelsinlikör, tex cointreau eller grappa med apelsinsmak, kan uteslutas200 g savoiardikex, 24 st GARNERING hackad choklad eller kakao jordgubbar 1. Vispa grädden fluffig med florsocker. Vänd ner mascarponen klickvis och fortsätt vispa på låg hastighet. 2. Hacka chokladen fint och vänd ner i smeten. 3. Ansa och ta bort ev jord från jordgubbarna. Dela dem. 4. Häll kaffe och likör i en vid, låg skål eller form med kant. Doppa kexen ett och ett allt eftersom du lägger ihop tiramisun. 5. Varva kex, kräm och jordgubbar i lager…

Det var dagen efter det att hon fyllt 37 som hon fattade beslutet. Nu fick det vara nog. Stefan hade lovat hjälpa henne med födelsedagsfesten men dök inte upp förrän elva på kvällen. – Hoppsan? sa han förvånat. Var det i dag? När hon tänkte efter måste hon medge att han inte var så mycket att hänga i julgranen, inte bara för att han aldrig kom ihåg sina löften, han var faktiskt väldigt tråkig – och snål, lättirriterad och lynnig. Så där väldigt kär var hon uppriktigt sagt inte. Så hon gjorde slut och fattade ett beslut. Hon skulle aldrig mer hänga upp sitt liv på en karl. Hon skulle bli lycklig alldeles på egen hand. Och den kvällen satte hon sig ner och funderade. Vad var det egentligen hon…

Köpställen sidan 121…

Prestigejobb! Gunhild Stordalen, 42, har under många år utmärkt sig både i Norge och internationellt för sitt miljöarbete, inte minst genom EAT Foundation som hon grundade och har lett sedan 2013. Målet är att åstadkomma ett sunt, hållbart och globalt livsmedelssystem. Längre fram i år får den outtröttlige idealisten möjlighet att framföra sitt budskap på en gigantisk scen. I fjol höstas blev det nämligen klart att EAT-grundaren blir en av fem temachefer när FN i september har toppmöte om hållbara livsmedelssystem. Stolt och överväldigad Gunhild gör ingen hemlighet av att prestigejobbet kom oväntat – men samtidigt var mycket glädjande. – Jag blev otroligt glad, överväldigad och hedrad när jag fick förfrågan från FN:s särskilda sändebud Agnes Kalibata, som fått uppdraget att leda toppmötet av FN-s generalsekreterare António Guterres. Det som…

Jamie Lee Curtis Det var när skådespelerskan Jamie Lee Curtis satt hos frisören och skulle färga håret som hon insåg att hon var trött på det, och ville ha sin vanliga hårfärg. – Uppenbarelsen kom när jag satt hos frisören och tänkte ”Vad fan gör jag som häller kemikalier som svider på mitt huvud?”, berättar hon. Helen Mirren Skådespelerskan Helen Mirren är en av Hollywoods mest kända gråhåriga kvinnor, och hon tycker att man ska positivt på det grå. – Jag tror kvinnor är livrädda för vitt eller grått hår på grund av att det sätter dem i en annan kategori. Och visst, du är i den åldersgruppen. Så varför inte bara omfamna den och välkomna det. Göra det till något positivt och inte något negativt. Alexandra Grant Konstnären, och…

Köpställen sidan 121…

Sommarsallad med kyckling Kapris och dragon i dressingen är en perfekt kombo som ger god smak till salladen. • 4 port • 40 min 800 g färskpotatis2 msk olja salt och peppar500 g kycklingfilé1 msk smör 250 g sparris1 gurka2 färska lökar10 rädisor70 g blandad salad dill gräslök DRESSING 1 kruka dragon1 vitlöksklyfta1 msk kapris2 msk vitvinsvinäger½ dl rapsolja1 dl majonnäs1 tsk strösocker 1. Sätt ugnen på 225°. 2. Skrubba potatisen och dela den i bitar. Blanda med olja, salt och peppar och bred ut på en plåt med bakplåtspapper. Rosta i ugnen i ca 30 minuter tills potatisen fått fin färg. 3. Dela kycklingen i mindre bitar på längden. Krydda med salt och peppar och stek i smör på båda sidor tills de är genomstekta. Trä eventuellt upp på…

I Familjechansen den här veckan bjuds det på en inspirerande lektion i naturlära. Det är exkursion i en bokskog som står på programmet. Hemma i trädgårdarna på Junigatan är det inte lika idyllisk. Se mer om villaägarnas vedermödor i Kryss-skolan. Men vi rivstartar väl med en husvisning, som bjuder på extra allt, både sådant man vill veta, och det man helst av allt slipper uppleva. Birgitta Rydholm tar oss med till Höga kusten i sitt På viftkryss, och i Storkrysset gäller det att hitta en gemensam nämnare mellan skådespelare och blommor. Lycka till! Ingen rolig bekantskap Den föga tilltagande GLUFFSUGGAN som vi såg i A-korsordet i nummer 20 tillhör den sydsvenska folktron. Ett annat namn på detta spöksvin är gloson. Möjligen kan gluffsuggan ha samband med spådomstekniken årsgång. Detta var…

Köp från oss! www.allasshop.se Erbjudandet gäller 3/6-22/7 på allasshop.se JORDGUBBSNOPPARE Jordgubbsnopparen gör det roligt och enkelt att snoppa jordgubbar. Tryck på knappen så att klorna öppnar sig, sedan greppar snopparen den gröna delen på jordgubben som du kan kasta bort. Detta fungerar även bra på tomater! Kampanjpris: 99 kr Ordinarie pris: 149 kr KUNDSERVICE 042-444 30 45 Vi reserverar oss för eventuella tryckfel och slutförsäljning. FRI FRAKT ÖVER 499 KR • ÖPPET KÖP • FRIA RETURER…

Köp från oss! www.allasshop.se Erbjudandet gäller 1/6-22/7 på allasshop.se UNIVERSALLOCK Universallocket är gjort i silikon och har en smart ventil som minskar risken för att det kokar över. Locket passar alla grytor och pannor mellan 14-27 cm i diameter och kan även användas som stänklock i mikron samt för att ångkoka grönsaker. Locket diskas enkelt av för hand eller i diskmaskin. Kampanjpris: 99 kr Ordinarie pris: 159 kr KUNDSERVICE 042-444 30 45 Vi reserverar oss för eventuella tryckfel och slutförsäljning. FRI FRAKT ÖVER 499 KR • ÖPPET KÖP • FRIA RETURER…

antikt@allers.se Gräddkanna i silver Vi skulle vilja veta värdet på gräddkannan i silver. Min farfar blev erbjuden 2 000 kr någon gång på 50–60-talet. Vore spännande att veta om han borde sålt den då. Den har inskriptionen ”Jacob Soilander 1755”. Ninni Hellström Den fina och skapligt tidiga kannan är stämplad av Gustaf Stafhell i Stockholm samma år som dateringen, 1755. Ett intres sant föremål för samlaren, och jag vill mena att ett troligt slutpris på auktion uppgår till omkring 8000 kr, bristningen/lagningen på grepen till trots. Att din far valde att behålla kannan vittnar om att beslutet var rätt, han måste ju ha uppskattat den i alla dessa år. Petri Heinonen Omtyckt ansikte Detta ansikte i keramik har funnits hos mina föräldrar så länge jag kan minnas. Jag har alltid…

Johan och jag hade bara varit tillsammans i några månader när jag en dag förstod att jag var med barn. Eftersom min syster hade fått två barn i tät följd så kände även jag en viss längtan, men det gjorde tyvärr inte Johan. Förmodligen hade han aldrig tänkt sig en framtid med mig, men framför allt studerade han fortfarande och kände sig inte mogen för att bli far. Jag bestämde mig för att behålla barnet om jag så skulle ta hand om det ensam. Andra kvinnor hade klarat det före mig, resonerade jag. Trots alla varningar från både kompisar och min familj var jag helt övertygad om att jag aldrig skulle kunna välja bort mitt barn. Det var inte alls vad jag hade tänkt mig i livet, men om Johan…

Många av oss har stillasittande jobb, och/eller sitter mycket även övrig tid. Dessutom är fötterna instoppade i strumpor och skor hela vintern. Därför behöver alla stärka sina fötter, och väcka musklerna som ger oss lätta fotsteg, påpekar fysioterapeuten Anna Wilhelmsson, som arbetar på Lifecenter i Luleå. – Foten belastas med 2-3 gånger din kroppsvikt vid varje steg du tar. Vill du springa rör det sig om en niodubbling av vikten. Det gäller att musklerna klarar av det. – Det många inte tänker på är att det är vadens muskler som bär upp hålfoten som i en stigbygel. Därför ska även vadmusklerna stärkas för att förhindra att hålfoten sjunker ihop, säger Anna. Fem övningar för starka fötter och vader 1 VINKLA FOTEN Träna den främre delen av foten genom att sitta ner…

NYTT SYTT Har påslakanet blivit slitet? Släng det inte – sy örngott av det, eller barnpåslakan. Barbro Kalla skivor Lägg in den skivbara leverpastejen några minuter i frysen så är det lätt att skära tunna skivor med osthyvel. Aina Gräddkok Kokar man grädde med kort datum i 1–2 minuter håller den minst 7 dagar till. Den går fortfarande att vispa. Sonja BLEKER SKONSAMT Vid tvätt av vittvätt – lägg den gärna i blöt över natten med 1 msk bakpulver så blir den fräsch och vitare. BK SKRYNKLA TILL DET Ta ett ark smörpapper, skrynkla ihop till en pappersboll, kläm till lite, räta sedan ut pappret och släta ut det på plåten, det ligger kvar fint på plåten för att lätt kunna lägga på kakor eller bullar. Elvy B Poppigt Popcorn…

Ring 042-444 30 11 Personlig service helgfria vardagar kl 8–18 Pling Som prenumerant har du fri tillgång till tidningens digitala utgåva. Via appen Pling kan du läsa tidningen i din smartphone eller på din läsplatta. Du får alltid mer som prenumerant! www.prenumerera.se På prenumerera.se hittar du Mina sidor där du enkelt kan hantera många av dina ärenden själv. Där hittar du även andra kontaktvägar och svar på de vanligaste frågorna. Du behöver ha ditt kundnummer till hands. Prenumerationspriser inom Sverige Autogiro 99 kr/månad Kvartal 349 kr Halvår 659 kr Helår 1259 kr Porto tillkommer vid utlandsprenumerationer. Annonsera i Allers! Kommersiell direktör Lotta Cederbom Kommersiella avdelningen 08-578 010 00 Backoffice/Annonsmottagning 08-578 011 80 Annonsmaterial ads.aller.com…