Allers Vecka 10, 2019

Den 3 mars är det dags för Sveriges mest klassiska skidlopp Vasaloppet. Jag har varit ganska mycket i Dalarna, och på plats sett hur Vasaloppsåkarna likt ett mänskligt lämmeltåg startar, kämpar sig upp för den sega Sälenbacken och sedan tar sig den 9 mil långa vägen till Mora. Jag imponeras så av de som klarar det tuffa loppet. Själv är jag ingen längdskidsåkare, men min svåger Lars och svägerska Annika och deras söner Felix och Viktor har kämpat sig hela vägen till Mora. I veckans Allers kan ni läsa om Böret som körde sitt första Vasalopp 1984. I år gör hon sin 31:a start! Så många har inte mina släktingar kört. Men jag misstänker starkt att Viktor, aktivt tävlande för Ski Team Skåne, en dag kommer att slå Börets rekord...…

PERSONLIGT Namn: Ari Riabacke. Ålder: 53 år. Familj: Fru Mona (doktor i beslutsfattande), fyra barn hemma och ett utfluget. Bor: I Sköndal, Stockholm. Yrke: Doktor i beslutsfattande, föreläsare och mentor. Tillsammans med hustrun Mona har han skapat Beslutspodden. Doktorn i beslutfattande, föreläsaren och mentorn Ari Riabacke, 53, har varit med om omänskligt många förluster i sitt liv. Som liten pojke fick han uppleva hur hans far blev svårt skadad i en bilolycka. – Jag hade en lycklig barndom. Men pappa hade mycket smärta vilket påverkade oss alla, även om han försökte dölja den kampen för mig, berättar Ari när Allers träffar honom i Stockholm. Hans pappa blev sämre med åren och sov allt mindre om nätterna. Till slut blev smärtan övermäktig ochAris pappa tog sitt liv, endast 32 år gammal.…

För många är första söndagen i mars en näst intill helig dag. Antingen har man förberett sig i många månader för utmaningen att skida de nio milen i fäders spår, eller så sitter man hemma i soffan och följer tv-sändningen i hopp om att få en glimt av någon familjemedlem eller kompis som svischar förbi i tv-rutan. En som brukar förbereda sig väl och dessutom se starten på tv, om än i efterhand, är Böret Solem Johansson, 71, från Jönköping. – Det är en mäktig känsla att starta tillsammans med drygt 15 000 andra åkare, höra klappret från alla skidor och försöka hålla ordning på sin utrustning så att inget bryts, säger Böret. Hon om någon vet. Senaste målgången, 2018, gick hon i mål som veteran. 30 genomförda lopp är…

• Det underlättar mycket om man kan åka med en skidklubb. Då får man hjälp med både boende, resa, transport av tillhörigheter och man får även gemenskap på köpet. • Det är viktigt att ta det lugnt när man åker och inte gasa på och bli helt slut inledningsvis. När tröttheten kommer är det bättre att tänka hur långt det är kvar till nästa matkontroll istället för hur långt det är kvar till målet i Mora. Tänker man rätt blir det trivsamt. • Kosten är viktig, att man äter allsidigt när man tränar. Jag gör kolhydratuppladdning inför loppet, med pasta, ris, potatis och påsar med pulver för att få i mig extra mycket kolhydrater. Jag tror på att fylla på depåerna. • Förbered dig med träningen. Gå med stavar när…

Första kvinnan i Vasaloppet deltog redan 1923 – året efter det allra första Vasaloppet. Gymnastikdirektören Margit Nordin tilläts delta tack vare att vasaloppsledningen tidigare inte kunnat drömma om att en kvinna skulle anmäla sig. Margit från Grängesberg ansågs vara ”ett kavat fruntimmer”, och trots att hon kom sist i loppet fick hon mer uppmärksamhet och hyllningar än det årets segrare, Oskar Lindberg. Margit själv lär ha kommenterat sitt lopp efter målgång med orden ”Det var gränslöst roligt. Det var massvis av folk ute och var jag kom så hurrades och viftades det, och med en sådan uppmuntran går det lätt att åka”. Dagens Nyheter skrev några dagar efter tävlingen 1923 att arrangörerna var rädda för att fler kvinnor skulle inspireras av Margit Nordin och att risken var stor att kvinnor…

Bullarna är framdukade och lille Vincent, 3, väntar otåligt på att börja fika. Först ska bara pappa Mathias ta ett blodprov från foten och ge honom en spruta i magen. Vincent följer provtagningen koncentrerat och viker inte med blicken från nålen. – I början var han ledsen och skrek varje gång. Med tårarna rinnande för kinderna höll jag fast Vincent, medan Mathias stack honom. Det var hemskt. Det kändes som ett övergrepp, men vi hade ju inget val. Ögonen blir blanka när Vincents mamma Anna Dyrlind, 40, berättar om de där dagarna som kullkastade hela familjens tillvaro. Vincent pekar på mjölken. Han vill ha mjölk till bullen. Pappa Mathias, 42, skakar på huvudet. Sockerfri läsk eller saft är det alternativ som bjuds, eftersom Vincents blodsocker precis korrigerats. Mängden insulin som…