1,2 l de Fumet de poisson
2kg d’Eau
0,21 kg de Poisson Blanc
0,076 kg de Poisson de Roche
0,07 kg de Fruits de Mer
0,08 kg de Tomate mûre
0,06 kg d’Oignon de Figueres
0,03 kg de Poireau
0,03 kg de Carotte
0,012 kg de Céleri blanc
0,01 kg de Concentré de tomate
0,02 l d’Huile d’olive vierge extra
5 gr de Persil
4,8 gr d’Ail
0,2 gr de Poivre noir moulu
•Commencez par faire revenir l’ail coupé en deux dans l’huile froide. Une fois que l’ail est doré, ajoutez l’oignon, la carotte, le poireau et le céleri coupés en morceaux réguliers. Ajoutez tout de suite les fruits de mer, faites–les revenir un peu et ajoutez aussi la tomate. Ensuite, ajoutez le poisson varié et les tiges de persil…
