Top Santé No. 383

Un an. Un an que j’ai rejoint la rédaction du magazine Top Santé. Un an qui a passé à vitesse grand V. Je me souviens encore de ma première couverture estivale, pour laquelle je me demandais « Comment apporter un peu d’optimisme à nos lecteurs en cette période si morose ? », « Comment créer davantage de lien entre les patients et les médecins à un moment où nous en avons tous besoin ? » Notre mission, en tant que journalistes, est d’informer, de décrypter le monde qui nous entoure, mais aussi et surtout de se mettre à la place de ceux qui nous lisent en répondant à leurs problématiques du quotidien. Du pratique, de l’expertise, du social et du sociétal. Top Santé s’articule autour de ces différents axes. C’est…

Médecine Nutrition Être bien Médecines douces Beauté…

Après deux ans de pandémie de Covid-19, le burn out touche les soignants de plein fouet. Perte d’énergie, fatigue ou affaiblissement… Médecins et infirmiers urgentistes sont confrontés au quotidien à des problèmes chroniques (charge de travail imposante, manque de personnel et de reconnaissance, stress ou anxiété) avec un impact indiscutable sur leur vie professionnelle et personnelle, notamment une baisse de motivation, un comportement agressif ou des doutes sur leurs propres compétences. Et, selon une nouvelle étude réalisée auprès de plus de 2 000 professionnels des urgences, issus de 89 pays, 62 % des urgentistes souffrent d’au moins un symptôme d’épuisement professionnel. Parmi les professionnels interrogés, les infirmiers et les femmes sont les plus concernés. Les personnes les moins expérimentées font également face à une plus forte proportion de burn out…

Unique et indispensable, la matinale de France Inter prend ses quartiers d’été dès 6 heures. Trois heures d’information pour continuer plus que jamais à décortiquer toute l’actualité, qu’elle soit politique, économique, sociétale… Il y sera aussi bien sûr question de culture, musique et humour. Et à partir du 9 juillet, tous les samedis et dimanches, ne manquez pas la chronique santé de la rédaction dans le 6/9 présenté par Hélène Fily.…

Selon une récente étude américaine, les femmes se sentent plus souvent moins reposées au réveil que les hommes. Les chercheurs de l’American Academy of Sleep Medicine (AASM), qui ont proposé des questionnaires à 2 000 participants (hommes et femmes à parité) ont ainsi découvert que 32 % des femmes déclaraient ne « jamais » se sentir reposées après une nuit de sommeil, contre seulement 21 % des hommes. À l’inverse, 29 % des femmes ont déclaré qu’elles se réveillaient « en général » bien reposées, versus 42 % chez les hommes, soit quasi le double. Mais à quoi peut être dû ce décalage ? Les règles, le syndrome prémenstruel, les inquiétudes concernant les enfants ou encore les partenaires agités pourraient être des causes de ces troubles du sommeil, selon les…

Des chercheurs japonais ont travaillé avec un groupe de volontaires se composant de 28 625 hommes et de 43 213 femmes âgés de 40 à 79 ans. Ils les ont divisés en trois groupes : le premier groupe devait dîner chaque jour avant 20 heures, le deuxième devait dîner chaque jour après 20 heures et le dernier pouvait dîner de façon irrégulière, sans heure précise à respecter. Les trois groupes ont été suivis pendant 19 ans. Verdict ? Au terme de la période d’observation, les chercheurs japonais ont constaté qu’adopter un horaire de repas du soir irrégulier par rapport au fait de dîner avant 20 h était associée à un risque accru de mortalité par AVC hémorragique. Pour rappel, l’accident vasculaire cérébral (AVC) hémorragique survient lorsqu’une artère du cerveau se…