édito Notre immunité est un capital. Chaque hiver, les multiples virus hautement contagieux nous le rappellent, et plus encore l’épidémie de Covid-19, quand ce virus encore inconnu l’a durement mise à l’épreuve. Or, comme pour tout capital, nous devons protéger et, mieux encore, optimiser cette immunité. Au quotidien, des gestes simples le permettent : bien choisir le contenu de notre assiette, nous exposer au froid, recourir aux produits de la ruche. Mais aussi d’autres moyens naturels que nous vous présentons dans notre dossier « médecines douces ».Sans oublier, bien sûr, les gestes barrières, premier rempart contre la transmission des virus et bactéries, comme nous le rappelle le médecin généraliste interviewé dans notre article sur les bons réflexes contre la gastro-entérite.
Si l’immunité est un capital à préserver, elle constitue aussi…
