Hay alimentos que combinados producen un efecto altamente depurador del hígado y del intestino.
Aquí les presento un modelo a realizar durante 5 días, una fórmula muy básica y efectiva para hacer una “depuración hepática” con manzanas.
El beneficio que nos aportará es, ni más ni menos, que bienestar general ya que partiendo de un hígado limpio y una secreción biliar óptimas, todas las toxinas, cálculos, bacterias, parásitos y demás organismos y sustancias perjudiciales se pueden eliminar mejor de nuestro cuerpo.
El consejo consiste en 5 días de una alimentación ligera, es decir, con los alimentos y las bebidas que sean habituales para cada uno, pero quitando picantes, alcohol y alimentos demasiado procesados e industrializados.
PLAN DEPURATIVO
Para realizar la depuración hepática primero debe tomar la mezcla del jugo de…
